【導(dǎo)讀】：胖臉并不是天生的，很多時(shí)候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的。小編搜集了臉部肥胖類型的瘦臉方法，如果你也滿足下述幾個(gè)狀況的話，不妨試試小編為你推薦的淋巴按摩瘦臉方案。

　　排除淋巴廢物，從眼角開始(按摩10次)。用中指按住眼角正下方，上下按摩。

　　順著眼眶打圈按摩(按摩10次)。用中指打圈式的按摩下眼瞼平坦的部分。

　　上下按摩眉頭的凹處(按摩5次)。用中指上下按摩眉頭凹進(jìn)去的地方。

　　按壓頰骨下方的凹處(按摩15次)。用大拇指的指肚按壓頰骨下方的凹處。刺激臉部廢物排出，這個(gè)穴位能幫助刺激臉部下方的代謝廢物排出，所以一定要用力按壓。

　　做到這里歇息一會(huì)(休息1分鐘)。用冷毛巾敷一敷臉，收縮一下肌膚。收緊下巴的輪廓(按摩10次)。用3根手指的指肚沿著下顎的輪廓輕輕按壓。

　　用力晃動(dòng)下頜骨(按摩10次)。跟6的步驟是一樣的，搖動(dòng)下頜骨。

　　用大拇指緩解法令紋(按摩5次)。大拇指斜向上按壓，從法令紋到咀嚼肌上。

　　疏通喉嚨下方的堵塞問題(按摩10次)。抬起頭，大拇指從喉嚨凹處向下頜骨方向疏通。雙下巴的人著重這里，4 個(gè)手指抱著頭部，用大拇指按壓下頜骨的凹處，能減少雙下巴

　　再次冷卻，結(jié)束按摩。這次重點(diǎn)是冷卻臉部輪廓，按摩結(jié)束。

　　7種典型臉型，N 種瘦臉方法盡在瘦臉公眾號(hào)：shoulianfangfa (長(zhǎng)按復(fù)制）一款專注于瘦臉的公眾號(hào)，你有任何瘦臉難題，回復(fù)“我要瘦臉”四個(gè)字給我，給你最合適的瘦臉方案！

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