如何判斷自己是不是水腫

孫友文主任醫(yī)師

泌尿外科 安徽省立醫(yī)院

水腫應采取以下方法檢查：

1. 觀察腿部脛骨皮膚變化：水腫最容易發(fā)生在腿部，特別是脛前凹陷性水腫。通過按壓皮膚可以檢查是否出現(xiàn)凹陷，并且凹陷不能立即回復即可判斷是否存在水腫。

2. 注意晨起眼瞼變化：眼瞼處也容易出現(xiàn)水腫的情況，平時需要注意觀察是否出現(xiàn)眼瞼或面部腫脹的情況，尤其是早上起床時更加明顯。

3. 注意踝關節(jié)部位變化：身體的組織液會循環(huán)到踝關節(jié)部位，導致踝關節(jié)出現(xiàn)凹陷性水腫。如果腳踝出現(xiàn)明顯的凹陷或腫脹，可能是由于水腫引起的。

需要注意的是，水腫包括生理性和病理性水腫。生理性水腫是由不良生活習慣或生理反應引起的，而病理性水腫則主要由疾病引起。如果排除了生理性因素，出現(xiàn)了持續(xù)性的水腫，需要及時到醫(yī)院檢查以確定原因。

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