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腰圍的正常范圍是多少

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月10日 07:29

腰圍的正常范圍是多少

吳雪春副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科武漢大學中南醫(yī)院

男性的腰圍小于85厘米，女性的腰圍小于80厘米基本屬于正常范圍內(nèi)。具體如下：

一. 身高：腰圍還與身高有一定的關(guān)系。男性的腰圍大概是身高的厘米數(shù)乘以系數(shù)0.42，女性則是身高的厘米數(shù)乘以系數(shù)0.34。患者可根據(jù)這個計算公式進行自查。

二. 體重：腰圍也與體重有一定的關(guān)系。肥胖癥患者中有一部分屬于腹式肥胖，也就是腹部脂肪存儲量較大，腰圍超標。如果男性的腰圍超過85厘米，女性的腰圍超過80厘米，可以懷疑患者屬于腹式肥胖人群。這部分患者也是糖尿病、高血壓等疾病的高危人群，建議盡早進行減肥治療。在科學運動的同時，也可以通過口服如奧利司他一類的藥物進行減肥治療。

此外，還有一些疾病也可能導致腰圍超標，如血吸蟲病等。建議腰圍超標的患者在排除疾病原因?qū)е卵鼑瑯说那闆r后，通過藥物治療結(jié)合飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整來控制腰圍以及體重，以免影響身體健康。

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