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腰圍的正常范圍是多少

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月10日 07:29

腰圍的正常范圍是多少

吳雪春副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科武漢大學(xué)中南醫(yī)院

男性的腰圍小于85厘米，女性的腰圍小于80厘米基本屬于正常范圍內(nèi)。具體如下：

一. 身高：腰圍還與身高有一定的關(guān)系。男性的腰圍大概是身高的厘米數(shù)乘以系數(shù)0.42，女性則是身高的厘米數(shù)乘以系數(shù)0.34?；颊呖筛鶕?jù)這個(gè)計(jì)算公式進(jìn)行自查。

二. 體重：腰圍也與體重有一定的關(guān)系。肥胖癥患者中有一部分屬于腹式肥胖，也就是腹部脂肪存儲(chǔ)量較大，腰圍超標(biāo)。如果男性的腰圍超過(guò)85厘米，女性的腰圍超過(guò)80厘米，可以懷疑患者屬于腹式肥胖人群。這部分患者也是糖尿病、高血壓等疾病的高危人群，建議盡早進(jìn)行減肥治療。在科學(xué)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也可以通過(guò)口服如奧利司他一類的藥物進(jìn)行減肥治療。

此外，還有一些疾病也可能導(dǎo)致腰圍超標(biāo)，如血吸蟲(chóng)病等。建議腰圍超標(biāo)的患者在排除疾病原因?qū)е卵鼑瑯?biāo)的情況后，通過(guò)藥物治療結(jié)合飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整來(lái)控制腰圍以及體重，以免影響身體健康。

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