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45歲宿管大姐是馬拉松達(dá)人 兩年跑了13場馬拉松

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 11:51

圖:宿管大姐在跑馬拉松

圖:平時是個人氣美女

大學(xué)宿管隊伍里真是臥虎藏龍,“掃地僧”頻出。

臨近寒假,在浙江財經(jīng)大學(xué)東方學(xué)院的校園內(nèi),一位跑步達(dá)人穿梭在校園的馬路上。這位戴著運動手表、身著運動速干衣褲、腳穿專業(yè)跑鞋的時尚美女,乍一看以為是一名大學(xué)生,誰能想到她的真實身份竟是一位宿管阿姨,已經(jīng)45歲。

她叫施玨玲,浙財大東方學(xué)院傳說級的人物。平時,同學(xué)們都管她叫“桔姐”。一旦跑起來,風(fēng)一樣的桔姐就有了另一個稱號:“追夢人”。

她進(jìn)學(xué)校才兩年,就從零基礎(chǔ)飛躍到了全程馬拉松達(dá)人。顏值高、興趣時尚的她,完全顛覆了學(xué)生心中“宿管阿姨”的刻板印象,征服了一幫“小粉絲”。

宿管大姐45歲

兩年練成馬拉松達(dá)人

桔姐的跑步經(jīng)歷頗有點像電影《阿甘正傳》里的阿甘。1974年出生的施玨玲,早些年從事餐飲業(yè),行業(yè)特性令她的身體狀態(tài)頻亮紅燈。

兩年前,她成為了浙財大東方學(xué)院的一名宿管員。已進(jìn)入不惑之年的年紀(jì),才開始利用空余時間練跑步。從那時候開始,操場上、馬路上,幾乎每天都有她跑步的身影。從開始的每天2公里、5公里再到10公里,再慢慢挑戰(zhàn)半程馬拉松,最后輕松駕馭全程馬拉松。在這個過程中,桔姐結(jié)識了很多志同道合的跑步達(dá)人,組成“長安跑團(tuán)”,每周都有他們組團(tuán)例跑的景象。

“在團(tuán)隊里,大家都追求健康奔跑,通過行動去帶動家人,影響越來越多的身邊人加入進(jìn)來?!苯劢阏f。

桔姐和隊員們一起參加了杭州馬拉松、無錫馬拉松、紹興馬拉松、橫店馬拉松等江浙滬區(qū)域性的馬拉松賽,她的朋友圈里全是挑戰(zhàn)各種長跑比賽的照片。

挑戰(zhàn)馬拉松的道路并不輕松。

施玨玲第一次參加的全程馬拉松是2018年3月25日的無錫馬拉松。本以為萬事俱備的一場比賽,結(jié)果在第一公里就遇到了麻煩,運動手表出了故障,配速過快?!拔遗艿降诙飼r,體能消耗太快,沒控制好節(jié)奏。之后的十公里,腳隱隱作痛,我不得不就近在補(bǔ)給站做了處理。第37公里時,遇到一個陡峭的上坡,我告訴自己一定要扛過這關(guān)。終于只剩下最后五公里,我長吁一口氣,勝利就在前方。到達(dá)終點,過程十分痛苦,結(jié)果是喜悅的,是有成就感的?!?/p>

緊接著6天后,施玨玲參加了橫店馬拉松賽,依靠頑強(qiáng)的意志和體能,戰(zhàn)勝了惡劣的高溫天氣以及崎嶇的地形?!芭芡隉o錫馬拉松賽后,體力還沒完全恢復(fù),好在我挺下來了!”

天天晨跑圈粉無數(shù)

大學(xué)生愛上陽光跑

兩年來,施玨玲共參加了13場馬拉松比賽,1場越野賽。她很自豪地說:“今年的4場比賽成績都在進(jìn)步,無論是同一年齡段還是同一性別組,都趨于中上流?!?/p>

每天堅持花一個小時,跑上10公里,這是桔姐的必修課,目前已經(jīng)累積里程達(dá)到了6500多公里。她在東方學(xué)院的校內(nèi)比賽里,也獲得過不少的榮譽(yù)。她是學(xué)院微型馬拉松比賽教職工組第一名,教職工運動會女子組3000米第一名。

學(xué)校里有這么個神奇的宿管大姐,很多學(xué)生和教職工都成了她的粉絲。

有時候,桔姐“長安跑團(tuán)”的成員們還會集體在操場上擺POSE,這可比廣場舞大媽有沖擊力、酷炫多了,讓不少年輕大學(xué)生自愧不如??吹讲賵錾线@個45歲的宿管大姐風(fēng)一樣的腳步,以及媲美大學(xué)生的皮膚和身材,很多女生詢問她保養(yǎng)的秘訣,結(jié)果得到桔姐的名言:“多運動!沒有什么問題是一場馬拉松不可以解決的!”

“桔姐和我媽媽一樣年紀(jì),可是她看起來太年輕了,心態(tài)也很年輕?!睎|方學(xué)院馬拉松社團(tuán)的前任社長,大四學(xué)生林微告訴記者,“她對跑步非常堅持,跑團(tuán)每周例跑從不缺席。”

這幫叔叔阿姨的精神感染了年輕人,學(xué)生馬拉松社團(tuán)也和他們搞起了聯(lián)誼?!芭軋F(tuán)里的叔叔阿姨,我們都有微信的?!瘪R拉松社團(tuán)另一個女孩黃欣柔告訴記者,“他們有活動都會發(fā)在群里。去年海寧馬拉松,我們學(xué)校有10多個同學(xué)參加,都是跑團(tuán)的叔叔阿姨開車帶我們?nèi)サ?。?/p>

2018年,學(xué)院開始實施陽光跑活動,施玨玲的興趣派上了大用場。“我非常支持學(xué)院開展陽光跑活動,同學(xué)下課后都不再宅在宿舍,會主動來到室外鍛煉身體?!彼χf。在她帶動下,學(xué)生們參加陽光跑的積極性更高了。

在宿舍一樓大廳,常??梢钥吹剿蛯W(xué)生們交流鍛煉心得的畫面。桔姐還會像體育老師一樣教學(xué)生注意事項:“跑步前,做好熱身運動,把四肢充分打開;跑步中,注意體能分配,調(diào)整跑步速度;跑完之后,不要馬上蹲倒休息,原地踏步恢復(fù)?!?/p>

“看著他們對跑步那么有熱情,自己也會受感染的。桔姐勵志百分百!”黃欣柔說,“我們跟她一起跑過,跑不過她,我們還要努力!”

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