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您好，我原來(lái)喝苦瓜粉，綠茶粉和荷葉粉減肥，一下子減...

會(huì)員16743155女20已回復(fù)

您好，我原來(lái)喝苦瓜粉，綠茶粉和荷葉粉減肥，一下子減了挺多斤，現(xiàn)在兩個(gè)多月了還沒(méi)來(lái)月經(jīng)體虛，易怒，白帶不正常，總是累

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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翟林飛護(hù)士威縣醫(yī)院婦產(chǎn)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：高血壓，婦產(chǎn)科疾病

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問(wèn)題分析： 您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是月經(jīng)失調(diào)的情況
意見(jiàn)建議：你好!一般情況下女性的月經(jīng)提前或推遲3-7天都是正常的,因?yàn)樵陆?jīng)是可以受到環(huán)境,氣候,情緒等眾多因素影響的.如果月經(jīng)推遲一周以上應(yīng)排除懷孕的可能,不排除內(nèi)分泌紊亂的可能,建議到醫(yī)院抽血做內(nèi)分泌檢查，估計(jì)是服用減肥藥導(dǎo)致的

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荷葉粉通常需要在飯前一小時(shí)喝，可以達(dá)到減肥效果。
荷葉粉是一種減肥方法，最佳飲用時(shí)間是飯前一小時(shí)，這樣可以避免與飯菜混合，而影響消化。荷葉粉具有寒性特點(diǎn)，建議體寒的人不要飲用。如果喝荷葉粉超過(guò)一個(gè)月，會(huì)有明顯的減肥效果。但荷葉粉不應(yīng)作為減肥的主要方式，而應(yīng)與飲食和運(yùn)動(dòng)相匹配，以達(dá)到健康的減肥效果，防止明顯反彈。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶對(duì)身體有好處，也有利于減肥，但是單純依靠這種方法減肥效果太有限，很難瘦下來(lái)，健康的減肥方法，需要節(jié)食加上有效運(yùn)動(dòng)。每天少吃一些主食，不吃油炸食物以及巧克力等高熱量食物，多吃蔬菜和水果，每天有意識(shí)做鍛煉運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐、俯臥撐、爬樓梯、長(zhǎng)跑、游泳等，減肥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

桃子中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖以及維生素。其中糖分的含量還是比較高的，減肥期間是可以吃桃子的，但是一定要適量，少吃這些含糖量比較高的水果。除了桃子以外，荔枝，大棗等水果的含糖量也是比較高的，都應(yīng)該少吃。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

綠茶是有一定減肥功效的，適當(dāng)?shù)娘嬘镁G茶可以清除體內(nèi)的油脂，但是飲茶也要注意，不可以空腹喝茶，空腹喝茶可以稀釋胃液，降低消化功能。喝茶可以在飯后一小時(shí)，而且也不要喝過(guò)濃的茶葉。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

喝綠茶減肥效果不大，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主，多吃一些清淡的食物及果蔬，每天早上起床刷牙后，空腹喝1000毫升左右的白開(kāi)水或礦泉水，然后運(yùn)動(dòng)鍛煉身體30分鐘左右。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

晚餐吃香蕉是可以減肥的。香蕉中含有非常豐富的纖維素，攝入體內(nèi)之后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠加速身體廢物的排出。還可以降低血壓、降血脂，加快身體內(nèi)廢物的代謝，從而起到一定的減肥作用。但是需要注意，香蕉中的果糖含量也比較豐富，攝入過(guò)量可能會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪，容易導(dǎo)致脂肪堆積。而且糖尿病的患者吃完香蕉過(guò)量之后有可能會(huì)升高血糖，所以建議適量食用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

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