黑木耳是一種營養(yǎng)豐富、味道鮮美的副食品，具有良好的醫(yī)療和藥物作用。

以下是黑木耳的16種食療方法，請盡快學習！你平時吃什么菌類？我們?nèi)梭w需要什么營養(yǎng)？今天，小編將介紹其中一種真菌，讓每個人都知道它的營養(yǎng)價值。讓我們和小編一起走進真菌的世界，了解它們對我們的好處。

黑木耳的16種食療方法1.治療大便下血和痔瘡出血、高血壓黑木耳6克，柿餅30克，紅糖20克，煮熟后食用。

2.治療動脈硬化冠心病黑木耳10克，豆腐60克，每天煎兩次。

3.治療貧血、崩漏、月經(jīng)過多20克黑木耳，30個紅棗，20克紅糖，每天煮一次。

4.治療女性宮頸瘤和陰道癌黑木耳10克，當歸10克，白芍12克，黃芪15克，元肉10克，陳皮10克，甘草5克，

每日1次。

5.治療冠心病和高血壓黑木耳20克，黃花菜100克，炒菜調(diào)味。

6.治療面部色斑，面色萎黃暗黑黑木耳30克，瘦肉200克，紅棗20個，煮熟，每天一次。

7.治療老年人腎水不足、習慣性便秘、產(chǎn)后婦女血虛津虧黑木耳30克，豬大腸300克，水海參200克。

先用清水浸泡木耳，洗凈；海參洗凈，切絲；豬大腸洗凈，切小段。

先將黑木耳和豬大腸放入鍋中，加入適量清水，武火煮沸，文火煮1小時，再加入海參煮熟，調(diào)味佐膳。

8.治療高血壓和眼底出血黑木耳10克(泡發(fā))，冰糖30克，水適量，燉熟于睡前服用。

每日1次。

9.治療貧血和婦女體虛白帶崩漏，月經(jīng)過多黑木耳20克，紅棗30個，煮熟吃，或加入適量紅糖調(diào)味。

治療女性月經(jīng)過多，淋漓不止，帶下，痛經(jīng)黑木耳烘焙細節(jié)，每次3克，一天兩次。

服用紅糖水。

11.治療痢疾黑木耳洗凈，加白糖搗碎，成年人每次吃10-15克，孩子5克-一天兩次，8克，開水送服。

12.云耳金針菜黑木耳和黃花菜適量食用，適合冠心病和高血壓。

13.木耳燒豆腐黑木耳、豆腐適量，每天一至二次，適用于動脈硬化、冠心病等心血管疾病。

14.木耳燉冰糖黑木耳10克(泡沫)，冰糖、水適量，睡前蒸熟，適合高血壓、眼底出血。

15、木耳煮酒木耳15克，加入適量米酒煮熟，適合產(chǎn)婦祛瘀散寒。

16.木耳糖水黑木耳適量，用清水浸泡一夜，煮沸后加入白糖，治療胃出血。

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