血糖高可以吃花生醬嗎

花生醬用花生制成，花生含有豐富的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，熱量非常高，尤其花生可以榨油，所以花生里面的油脂含量非常高，對(duì)于血糖高的病人能否吃花生醬，需要具體情況，具體分析，具體內(nèi)容如下：1、不可以吃：血糖高的病人容易合并有高脂血癥，如果食用過(guò)多的花生醬，容易造成血脂進(jìn)一步升高；2、可以吃：如果血糖控制理想，可以適量吃花生醬，因?yàn)榛ㄉ恢坏鞍踪|(zhì)含量高、脂質(zhì)含量高，還含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，身體可以提供很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。血糖高的病人吃花生醬時(shí)間，建議可以在兩餐之間少量吃，比如上午的9:00-10:00，或者下午3:00-4:00，這個(gè)時(shí)候提供的熱量并不多，而且當(dāng)時(shí)沒(méi)有進(jìn)食，體內(nèi)并不是一個(gè)相對(duì)高糖的狀態(tài)，適當(dāng)吃一些花生醬，既補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)，而且又避免發(fā)生低血糖。所以建議高血糖的時(shí)候不要吃花生醬，血糖理想的狀態(tài)下，可以在兩餐之間少量吃。

孟澤武副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第88

膽結(jié)石微創(chuàng)后可以吃花生醬嗎

膽結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)后是否可以吃花生醬，要根據(jù)患者個(gè)體差異性而定，一般膽結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)以后，因?yàn)榻Y(jié)石病灶已經(jīng)被清除，可以逐步恢復(fù)正常飲食，但也要注意以下幾個(gè)情況：1、手術(shù)早期：膽結(jié)石微創(chuàng)以后，早期不建議吃花生醬，等到后期比如一個(gè)月后，腸道功能恢復(fù)正常，再考慮適量攝入花生醬，也要根據(jù)攝入情況而定，根據(jù)花生醬攝入以后是否引起相關(guān)異常。因?yàn)榛ㄉu里的脂肪含量較高，有可能含量達(dá)到50%，所以攝入時(shí)要注意少量，總體脂肪攝入量保持較低的狀態(tài)。如果過(guò)多攝入有可能會(huì)引起消化功能異常，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀；2、出現(xiàn)不適癥狀：如果膽結(jié)石做完微創(chuàng)手術(shù)以后，已經(jīng)出現(xiàn)因?yàn)楦咧尽⒏吣懝檀硷嬍扯鴮?dǎo)致腹脹、腹瀉等不適癥狀，這種情況下就不能再攝入花生醬。因?yàn)槠淅锩娴闹竞刻?，?duì)于本身就容易誘發(fā)不適癥狀的患者，就不建議攝入。

膽囊炎能吃花生醬嗎

膽囊炎的患者能吃花生醬，但要適量吃，而且膽囊炎要分什么情況，是否能吃花生醬。比如膽囊炎急性發(fā)作的時(shí)候，不能吃花生醬，但是對(duì)于那些沒(méi)有癥狀，或者沒(méi)有明顯癥狀的膽囊炎患者，平常如果愛(ài)吃，可以適量吃?；ㄉu油脂含量比較高，對(duì)于膽囊炎患者而言，平常最好少吃這種高脂肪的飲食，甚至是不吃，尤其是那些經(jīng)常發(fā)作急性膽囊炎，或者經(jīng)常發(fā)作膽絞痛的患者，對(duì)于花生醬這種高脂肪的食物，還是應(yīng)該盡量避免。但是對(duì)于那些沒(méi)有癥狀、沒(méi)有發(fā)作過(guò)炎癥的膽囊炎患者，如果愛(ài)吃花生醬，適當(dāng)吃一點(diǎn)也不影響。但是總體而言，對(duì)于膽囊炎患者，建議在平常飲食中，對(duì)于高脂肪、高膽固醇的飲食少吃或者不吃，因?yàn)楦咧?、高膽固醇的食物，可能?huì)促進(jìn)膽汁的分泌和促進(jìn)膽汁的排出。如果有炎癥，有可能會(huì)誘發(fā)急性膽囊炎或者膽絞痛的發(fā)作，如果誘發(fā)了急性膽囊炎、膽絞痛，需要禁食，而且將來(lái)有可能會(huì)需要做膽囊切除的治療。因此對(duì)于膽囊炎的患者，沒(méi)有絕對(duì)的禁忌不能吃花生醬，但是要分情況，有時(shí)候盡量不吃或盡量少吃。

高血脂能吃花生醬嗎

"高脂血癥的患者在控制血脂、調(diào)脂治療期間，最好是不吃花生醬。高脂血癥是心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素之一，容易造成動(dòng)脈粥樣硬化，血管里面出現(xiàn)斑塊。動(dòng)脈粥樣硬化的斑塊可以造成血管狹窄，斑塊如果破裂局部會(huì)出現(xiàn)血栓，帶來(lái)急性心梗、腦梗。n在治療高脂血癥期間，有兩方面：一方面是在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理、安全、有效使用調(diào)脂的藥；另一方面是生活方式，非常重要。要注意飲食，少油、少鹽、少糖，規(guī)律的吃好三餐，主食粗細(xì)搭配，新鮮的水果、蔬菜，肉、蛋、奶適度適量。在調(diào)脂控制飲食期間，花生醬含有過(guò)多的油脂，不利于血脂的控制。不僅花生醬少吃，同時(shí)像各種其他的醬，比如蛋黃醬、沙拉醬、面醬、雜醬、芝麻醬、冰激凌等都應(yīng)該遠(yuǎn)離，這樣才能更好的幫助控制血脂。"

曹雪霞副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37

糖尿病能吃芝麻醬和花生醬嗎

糖尿病的患者可以吃少量的芝麻醬和花生醬，但并不推薦大量食用。因?yàn)橹ヂ獒u和花生醬的能量過(guò)高，多數(shù)糖尿病的患者本身屬于肥胖人群，即能量過(guò)剩、超重，因此需限制熱量攝入。如果吃芝麻醬、花生醬等高能量飲食，并不利于血糖控制，且此類食物含有大量的脂肪、油脂，其產(chǎn)生的熱量通常比碳水化合物要高。因?yàn)樘妓衔锂a(chǎn)熱量應(yīng)該是4.0kcal，而高脂食品應(yīng)該在9.6kcal，因此即使不吃饅頭、花卷等，但吃大量的芝麻醬或花生醬，其油脂含量會(huì)更高，熱量也會(huì)超標(biāo)，明顯超過(guò)吃面食的能量，對(duì)于糖尿病的長(zhǎng)期控制尤為不利。此外多數(shù)糖尿病患者可能本來(lái)即存在血脂高、動(dòng)脈硬化，包括ASCVD(動(dòng)脈硬化性心血管疾病)、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、腦血管病等。對(duì)于此類患者來(lái)說(shuō)，需盡可能地限制總熱量，限制高油脂的飲食。因此不推薦吃芝麻醬或花生醬，但偶爾少量食用也并非絕對(duì)禁忌。

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