8種陳皮搭配，輕松掉秤的秘訣！
曾經(jīng)覺得減肥是個(gè)難題，直到兩年前聽了一位老中醫(yī)的建議，開始嘗試喝陳皮水。沒想到，陳皮竟然有祛濕的功效，濕氣一除，掉秤變得輕而易舉。

陳皮，也就是橘皮，是橘子成熟后的干燥果皮，藥用價(jià)值極高。今天分享8種陳皮的搭配方法，趕緊收藏起來吧！
陳皮山楂水：山楂和陳皮搭配，有助于消化。
陳皮紅棗茶：紅棗和陳皮的結(jié)合，補(bǔ)血又養(yǎng)顏。
陳皮玫瑰茶：玫瑰和陳皮的搭配，美容養(yǎng)顏。
陳皮茯苓水：茯苓和陳皮的結(jié)合，利水消腫。
陳皮淮山藥水：淮山藥和陳皮的搭配，健脾開胃。
陳皮荷葉水：荷葉和陳皮的結(jié)合，清熱解暑。
陳皮菊花茶：菊花和陳皮的搭配，清熱解毒。
陳皮金銀花茶：金銀花和陳皮的結(jié)合，清熱解毒。

?? 喝陳皮的注意事項(xiàng)：
? 千萬不要空腹喝陳皮水，容易刺激腸胃。
? 不要喝隔夜的陳皮水，容易滋生細(xì)菌，刺激腸胃。
? 建議飯后喝，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

快來試試這些陳皮水的搭配吧，開啟輕松掉秤之旅，遇見更美的自己！

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