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懷孕前3個(gè)月能吃菠蘿嗎 孕婦飲食禁忌

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月10日 19:50

  女性懷孕后,在飲食上多加注意是正確的,因?yàn)槿粘I钪泻芏嗟氖澄镌趹言衅陂g是不能食用的,會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的影響,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。孕期多吃水果對(duì)胎兒有很好的作用。那么懷孕前3個(gè)月能吃菠蘿嗎?下面一起分享一下。

  懷孕前3個(gè)月能吃菠蘿嗎

  菠蘿含有豐富的維生素,孕婦吃了對(duì)胎兒的健康有好處的。但是要記得一次性不要吃太多,不然不好消化影響健康的。在懷孕初期多吃水果是有很大的好處的,所以孕媽媽也可以選擇其他的水果,但懷孕期間龍眼和山楂盡量不要吃。

  孕婦飲食禁忌

  1、忌食有墮胎作用的水產(chǎn)品,許多水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)的作用, 食后對(duì)早期妊娠會(huì)造成不良影響。 如螃蟹,甲魚,海帶等。螃蟹其性偏寒涼,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;海帶有軟堅(jiān)散結(jié)的功效;甲魚則具有較強(qiáng)的通血絡(luò),散瘀塊的作用,因而有墮胎之弊。

  2、忌食滑利之品 寒性滑利之品如黑木耳,山楂,荸薺,米仁,馬齒莧等物,對(duì)懷孕早期有一定的影響。如藥理實(shí)驗(yàn)證明,米仁對(duì)子宮肌有興奮作用,能促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

  3、忌熱性食物 根據(jù)產(chǎn)前宜清的藥食原則,懷孕期婦女應(yīng)避免進(jìn)食熱性食物,因熱性食物能使人體內(nèi)熱加重,有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎,這類食物如羊肉,狗肉,鹿肉,公雞肉,麻雀,海馬,香菜,荔枝,桂圓,杏子,杏仁等。

  以上分享了懷孕前3個(gè)月是否能吃菠蘿。菠蘿是一種很有營(yíng)養(yǎng)的水果,是可以吃的,但吃東西時(shí)一定要適量,不要一下子吃的太多,這勢(shì)必會(huì)影響到胃部消化。孕婦懷孕后,在吃東西的時(shí)候一定要多加注意,不要吃一些對(duì)胎兒不利的食物。

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