對于孕婦來說，自她們懷孕那天起，她們就需要注意很多東西，特別是在飲食上，是有很多忌口的?；疱伩梢哉f很多人都喜歡，有些孕婦可能控制力不強(qiáng)，覺得偶爾吃一下也沒事。但是還是有很多人擔(dān)心，孕婦吃了火鍋以后會有不利影響，那么懷孕4個(gè)月吃火鍋有事嗎？

　　懷孕4個(gè)月吃火鍋有事嗎

　　在懷孕期間的話，其實(shí)可以吃火鍋的，但是平時(shí)的話最好不要吃麻辣火鍋會比較好一些的。少量吃一下還是可以的，但是絕對不能多吃，也不能經(jīng)常吃?；疱伋远嗔诉€容易上火，而且火鍋一般口味比較重，里面還有很多添加劑，或多或少對自己和寶寶是不利的。

　　孕期飲食禁忌

　　1、少吃甜品和冰飲。攝入過多冰飲，會讓孕婦腸胃血管突然收縮，可能到導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀。而甜品由于可以使孕婦產(chǎn)生飽和感，因此對應(yīng)該補(bǔ)給的營養(yǎng)減少，這樣會對胎兒的成長發(fā)育不良。

　　2、少吃加工食物。如罐頭、腌肉、火腿等，應(yīng)該以新鮮肉類為主，這樣可以保證天然的營養(yǎng)補(bǔ)給。

　　3、少吃油炸類食物。油炸食物在制作過程中，一般會加入明礬，而明礬會對胎兒的智力發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。

　　懷孕4個(gè)月的孕婦偶爾吃少量的火鍋一般也沒什么影響，但是真的不能吃太多。而且火鍋一般來說比較油膩，口味重，是不適合孕婦的。為了自己和寶寶的健康，孕婦飲食應(yīng)當(dāng)清淡些，并且要有營養(yǎng)。某些不太適合的食物，就算再美味，也一定要控制住。

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