6 有用 八風不動888 2018-09-10 21:26:05

為了同我的髂脛束綜合征作斗爭，特地在kindle上花了51.20下單買了這本書，感覺是一本大書，各類運動損傷都有，但正因為求全，反而每種情況的介紹都極其籠統(tǒng)，本來買這本書是想要指導自己進行康復鍛煉的，但關于康復鍛煉的方法只有只言片語，遠遠達不到指導的目的，即便是對于治療方法也寫得極為簡單，我想不管是專業(yè)人士，還是業(yè)余運動愛好者，從這本書中得到的都十分有限，好處是你在運動中遇到任何問題都可以查得到，... 為了同我的髂脛束綜合征作斗爭，特地在kindle上花了51.20下單買了這本書，感覺是一本大書，各類運動損傷都有，但正因為求全，反而每種情況的介紹都極其籠統(tǒng)，本來買這本書是想要指導自己進行康復鍛煉的，但關于康復鍛煉的方法只有只言片語，遠遠達不到指導的目的，即便是對于治療方法也寫得極為簡單，我想不管是專業(yè)人士，還是業(yè)余運動愛好者，從這本書中得到的都十分有限，好處是你在運動中遇到任何問題都可以查得到，再由這本書為起點去查別的資料可能會方便一些。 (展開)

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