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營(yíng)養(yǎng)早餐粥:枸杞豬肝瘦肉粥

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營(yíng)養(yǎng)早餐粥:枸杞豬肝瘦肉粥

2017-09-15 16:09

養(yǎng)生早餐粥不知道怎么做?不如從簡(jiǎn)單的枸杞豬肝瘦肉粥開(kāi)始吧!

食材:

枸杞葉、豬肝、瘦肉、粉腸、大米、姜絲、鹽

做法

1.將瘦肉,粉腸洗凈,切好待用。

2.豬肝洗凈切片,用鹽、姜絲、生抽腌制半小時(shí)。

3.洗米入鍋煮粥。

4.水開(kāi)后將瘦肉、粉腸入鍋一起燒開(kāi),文火煮。

5.枸杞菜去梗洗凈待用。

6.帶粥煮好后加入豬肝燒開(kāi)。

7.加入枸杞葉。

8.再燒開(kāi)的時(shí)候加鹽調(diào)味就行了。返回搜狐,查看更多

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