潮新聞客戶端 記者 何麗娜 蔣升 通訊員 沈文禮

每年夏天，減肥是熱門(mén)話題，杭州市西溪醫(yī)院已連續(xù)四屆開(kāi)辦“享瘦家減脂營(yíng)”公益活動(dòng)，營(yíng)員累計(jì)減掉的體重已有成千上萬(wàn)斤，脂肪肝肥胖診療中心主任應(yīng)慧敏主任醫(yī)師是發(fā)起人之一。

“其實(shí)這些健康延伸服務(wù)并非醫(yī)生們的第二職業(yè)，而是門(mén)診科普宣教的補(bǔ)充與延續(xù)?！弊鳛閮?nèi)分泌科醫(yī)生的應(yīng)慧敏主任醫(yī)師深知，減重繞不過(guò)“管住嘴，邁開(kāi)腿”，光在短暫的接診時(shí)間里反復(fù)強(qiáng)調(diào)理論并不能為患者提供精細(xì)化及個(gè)性化的指導(dǎo)，患者執(zhí)行起來(lái)也困難重重，稍有不慎便誤入歧途，“在入營(yíng)前，由營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師、心理咨詢(xún)師等組成的團(tuán)隊(duì)會(huì)對(duì)每位成員進(jìn)行身體檢測(cè)，制定相應(yīng)食譜及運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并根據(jù)每周的體重動(dòng)態(tài)變化做出調(diào)整?！?/p>

醫(yī)院供圖

世界衛(wèi)生組織早已將肥胖列入慢性疾病，也有近代研究發(fā)現(xiàn)：對(duì)超重或肥胖的糖尿病前期患者及新診斷2型糖尿病的部分患者而言，通過(guò)減重就可能使血糖處于正常狀態(tài)，甚至逆轉(zhuǎn)病程，“這是建營(yíng)的初心?！睉?yīng)慧敏主任醫(yī)師說(shuō)，隨著如今“糖肝共管”項(xiàng)目的全面落地，更多居民能從中獲益。

“不能因?yàn)榕?，就被人貼上好吃懶做的標(biāo)簽，有時(shí)長(zhǎng)胖也是生活所迫?！背毙侣?dòng)浾咴趯?shí)地探營(yíng)過(guò)程中，就遇到了一位揮汗如雨的老面孔：34歲的葉女士——上次與她相見(jiàn)，還是在兩年前的結(jié)營(yíng)儀式上，當(dāng)時(shí)她成功從160斤瘦到120斤，整個(gè)人煥然一新。

“別提了！”葉女士直倒苦水，作為鋼琴陪練老師的她，晚五點(diǎn)后是最忙的時(shí)間，等一連上完好幾節(jié)課，再吃飯已是九十點(diǎn)。“孩子們下課我上班，別人上班我又在補(bǔ)覺(jué)?！薄∽詮纳洗螒?yīng)主任說(shuō)我可以畢業(yè)了，回家開(kāi)心得把體重秤丟角落里，這不，今年連體重秤都沒(méi)電了，那些曾揮手說(shuō)拜拜的肉又卷土重來(lái)。

葉女士是想過(guò)控制飲食的，甚至通過(guò)餓來(lái)掉秤，奈何她患有發(fā)低血糖，不吃就暈，吃了很快餓，越吃越胖，她自述從106斤又“減”到160斤，只好再來(lái)報(bào)班。

像葉女士這種腦瓜子想著減肥，實(shí)際行為又在增重的人，在日常生活中并不少。據(jù)悉，減脂營(yíng)原先為實(shí)地面對(duì)面形式，但今年全新引人“線上”概念，有更多時(shí)間靈活性。

圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)

“每天起床后先上稱(chēng)，中心便能收到數(shù)據(jù)，吃飯和運(yùn)動(dòng)后也會(huì)發(fā)在群里打卡，醫(yī)生會(huì)給出指導(dǎo)。”入營(yíng)兩周，目前葉女士已減了6斤多，相比在健身房鍛煉，她覺(jué)得在醫(yī)院減肥綜合性更強(qiáng)，也不用擔(dān)心會(huì)遇到“套路”。

而這種從線下到線上的升級(jí)，打破地域束縛，今年已有三分之一的營(yíng)員來(lái)自省外，“看著群里大伙都在堅(jiān)持，我也不敢偷吃?！边@是已減肥4斤的拉薩營(yíng)員小吳（化名）最大的感受。

“一口不能吃成胖子，減肥也得循序漸進(jìn)，希望通過(guò)減脂營(yíng)助大家養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣?！睉?yīng)慧敏主任醫(yī)師在篩選學(xué)員時(shí)也發(fā)現(xiàn)，有些人明明體質(zhì)指數(shù)處于正常范圍，卻一味追求“以瘦為美”，為將醫(yī)療資源留給更需要的人，只能將他們“勸退”。

目前營(yíng)員選擇有兩大標(biāo)準(zhǔn)：一是BMI大于25，超重且合并脂肪肝；二是BMI大于28，這些屬于肥胖人群在減重后是能明顯感受到身體健康變化的。

應(yīng)慧敏主任醫(yī)師表示，減脂營(yíng)能為互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的醫(yī)療服務(wù)提供更多思路，在不斷優(yōu)化流程后，這種可復(fù)制的健康延伸服務(wù)樣本，能加速推動(dòng)數(shù)智醫(yī)療完成從“2G”到“5G”的升級(jí)。

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