袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：減重飲食和藥物，糖尿病，糖尿病高危足篩查，糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，庫(kù)欣綜合征，垂體性侏儒癥

提問(wèn)

鈉攝入過(guò)多一般可以通過(guò)多喝水或結(jié)合藥物等方式排出。
1、多喝水：鈉攝入過(guò)多會(huì)加重腎功能，影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收，導(dǎo)致細(xì)胞明顯脫水的情況出現(xiàn)。因此可以多喝水彌補(bǔ)身體所缺失的水分，以及加快身體的代謝速度，促進(jìn)鈉的排出。2、藥物：如果有長(zhǎng)期高鈉飲食或某些腎臟疾病，高鈉很容易導(dǎo)致患者血壓升高，從而增加心臟和腎臟的負(fù)荷。如果出現(xiàn)高鈉反應(yīng)，可以通過(guò)靜脈補(bǔ)充低滲液體，并結(jié)合利尿劑排出多余的鈉，如氫和托拉塞米等。
建議患者平時(shí)可以多吃蔬菜水果，以清淡飲食為主。

舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：顱腦損傷，腦出血，腦梗塞，腦腫瘤，腦積水，癲癇

提問(wèn)

你好，人體內(nèi)的電解質(zhì)一般是平衡的，也就是攝入的多，排出的多，所以一時(shí)攝入的鈉多，經(jīng)多飲水，會(huì)隨著尿液及汗液排出體外，但如果長(zhǎng)期高鈉飲食，或腎功能有問(wèn)題，這就要注意了，會(huì)引起血壓增高的心臟和腎臟負(fù)荷增大，甚至引起心腎功能衰竭！如果有高鈉血癥，可以靜脈輸注低張液體，并應(yīng)用利尿劑來(lái)排出多余的鈉！

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