專家發(fā)現(xiàn)：人體95%以上的營養(yǎng)是通過腸道吸收的，而99%的毒素也是通過腸道進入人體的。人體80%的毒素存在腸道中，其余20%左右存在于毛孔、血液與淋巴等部位。腸道是人體最大的排毒器官，大約有70%的毒素是通過腸排出去的。

　　腸內(nèi)毒素如果不能及時排出體外，就會順著腸道向上、向四周擴散，從而侵入血液循環(huán)，到達人體各個器官，并通過皮膚排泄。由于面部防御功能薄弱，導(dǎo)致臉部產(chǎn)生痘痘、粉刺、痤瘡、色素沉著、色斑、皮膚粗糙、臉色晦暗、沒有光澤。

       腸道菌群與人體健康息息相關(guān)，因此，人體各個時期都需要益生元！

　　益生元的六大功能：1、促進雙歧桿菌生長。2、保持肌體內(nèi)環(huán)境的酸堿(pH值)平衡。3、降低血脂和膽固醇。4、促進礦物質(zhì)吸收。5、提高免疫力。6、解酒護肝。能夠調(diào)理便秘、口臭、痔瘡、腸炎、生痘、長斑、孕產(chǎn)婦上火等。

      胎兒所需營養(yǎng)全靠母體血液輸送而來，若母體腸道微生態(tài)失衡，就會有過多毒素滲入血液，導(dǎo)致胎兒受先天污染。因此，婦女在懷孕前，應(yīng)盡可能做到清腸凈血;特別是在孕期有便秘問題的，宜補充一定量的益生元。

     益生元的分子結(jié)構(gòu)獨特，可在腸道內(nèi)自然合成維生素B族及煙酸、葉酸(孕婦亟需營養(yǎng)元素)，從而提高新陳代謝水平，改善腸道功能，徹底將腸內(nèi)積宿的腐害毒素排出體外，給腸子洗個澡!

       嬰兒斷乳后，腸道內(nèi)雙歧桿菌會驟然減少;包括人工喂養(yǎng)兒在內(nèi)，其腸內(nèi)菌叢逐漸走向成人化模式。這時正值腸道菌群生理性演替的大變更時期，應(yīng)盡早建立以雙歧桿菌為主要菌群的腸內(nèi)菌群，使之有利于增加機體免疫力和定植抗力。小孩便秘可導(dǎo)致血鉛增高，微量元素缺乏，嚴(yán)重影響智力和身體發(fā)育。宜補充益生元。

      青少年時期容易暴飲暴食，也容易偏食和厭食，必須補充營養(yǎng)豐富的食物。此時若適當(dāng)補充益生元，可鞏固胃腸道功能。

       到了青壯年時期，人們要面臨多重生存壓力，特別是精神壓力比較大，交際應(yīng)酬多，喜好"三高"的快餐和垃圾食品，頻繁夜生活而造成睡眠不足，加上飲食不均衡，極易造成腸道菌群失調(diào)，易滋生有害菌而造成腸道污染，形成胃腸疾病。此時應(yīng)該補充益生元，尤其有習(xí)慣性便秘者更應(yīng)及時補充調(diào)理。

　　一旦進入老年期，腸道內(nèi)有益菌數(shù)量會大大減少，有害菌增加，形成大量腸內(nèi)垃圾。再加上老年人的消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系也隨之減弱，胃腸動力不足，腸內(nèi)容物通過緩慢，造成便秘;還會導(dǎo)致解毒功能下降，不僅增加肝臟的負擔(dān)，而且如果進入循環(huán)系統(tǒng)，就會導(dǎo)致其他重要器官受損，造成全身慢性中毒，使慢性疾病，如動脈硬化、高血壓、心臟病、肝、腎疾病、大腸癌、糖尿病等，呈高發(fā)趨勢。此外，腸道內(nèi)有益菌的大量流失，也加速了機體的衰老。此時，需每天堅持補充益生元。

更新于 2018-06-03

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