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吃水果是滿足日常營養(yǎng)需求的一種方式，但是大多數(shù)水果含有糖，糖尿病患者在進(jìn)食時需要注意。糖尿病患者應(yīng)該控制好血糖水平，可以進(jìn)食的水果有蘋果、牛油果、香蕉、漿果、櫻桃、葡萄柚、奇異果、油桃。除此之外，也應(yīng)該多進(jìn)食含有纖維素的水果，進(jìn)食足夠的纖維在控制糖尿病方面具有重要作用，高可溶性纖維的飲食可以減緩糖的吸收并控制其在血液中的水平，可以緩解肥胖癥狀，以及心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險。水果含有豐富的纖維和營養(yǎng)成分，可以被當(dāng)做用餐計劃的理想選擇，已經(jīng)加工過的水果如蘋果醬和果汁，其纖維被去除，應(yīng)該限制食用，盡量少吃或不吃，糖尿病人可以吃的水果很多，水果或多或少都含有糖分，所以一定要控制好進(jìn)食的量。

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