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帶你了解“乳糖不耐受”

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月11日 12:00

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你的寶寶有如上這些癥狀嗎?

這可能是乳糖不耐受

一、 什么是“乳糖不耐受”?

“乳糖不耐受”是指攝入牛奶或母乳后,由于腸道中缺乏分解乳糖的酶,乳糖在腸道中不能被消化吸收而導(dǎo)致的一系列腹瀉、腹脹等癥狀。

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二、乳糖不耐受的危害有哪些?

  乳糖不耐受輕則導(dǎo)致寶寶腹脹,腹瀉;重則影響寶寶營養(yǎng)吸收,身體發(fā)育,智力發(fā)育。

  危害1:不易于身體發(fā)展,更影響腦部發(fā)育。

  危害2:導(dǎo)致腸道紊亂從而造成腹瀉便秘難愈。

  危害3:阻礙母乳制品及輔助營養(yǎng)的吸收。

三、怎么判斷孩子是否乳糖不耐受?

如孩子反復(fù)出現(xiàn)腸道癥狀如腹瀉、腹脹、腹痛、消化不好等癥狀,懷疑乳糖不耐受,可到汨羅市人民醫(yī)院做尿乳糖不耐受的化驗,即可確定是否為乳糖不耐受。

四、檢測尿乳糖不耐受的注意事項?

1. 測試前,嬰幼兒測試的話按每公斤體重飲用鮮奶10ML計算一次性飲用對應(yīng)量,成人測試則是一次性飲用485ML鮮奶。

注:先排空尿液,再飲奶。飲奶后的2小時內(nèi)不要進食和飲水。

2. 飲奶后,第一小時的尿液先排去一次,收集第二小時的尿液,用于檢測。

3. 測試前一天不得食用含VC高的食物、藥物;不得食用乳糖酶、益生菌、水解奶粉、無乳糖奶粉。

五、 乳糖不耐受只發(fā)生在寶寶期嗎?

不是的。乳糖酶活性到了青年或成年之后便下降,活性的下降可能與遺傳和生活習(xí)慣有關(guān)。漢族人群長期的生活習(xí)慣,導(dǎo)致3歲后腸道乳糖酶的活性逐年下降,孩子年齡越大,乳糖酶缺乏的概率越高。中國營養(yǎng)專家對中國兒童乳糖不耐癥的發(fā)生率的研究表明,3~5歲、7~8歲、11~13歲組兒童中,乳糖不耐癥發(fā)生率分別為12.2%、32.2%、29%,乳糖酶缺乏發(fā)生率分別為38.5%、87.6%、87.8%。

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