農(nóng)歷正月十五，是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日元宵節(jié)。正月為元月，古人稱夜為“宵”，而十五日又是一年中第一個(gè)月圓之夜，所以稱正月十五為元宵節(jié)。又稱為“上元節(jié)”。按中國(guó)民間的傳統(tǒng)，在一元復(fù)始，大地回春的節(jié)日夜晚，天上明月高懸，地上彩燈萬(wàn)盞人們觀燈、猜燈謎、吃元宵，合家團(tuán)聚、其樂(lè)融融。

　　本報(bào)訊 （記者張維）今天是一年一度的元宵節(jié)，在這個(gè)節(jié)日里最具代表性的食品當(dāng)屬元宵和湯圓，昨日記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，各大賣場(chǎng)銷售專柜打折降價(jià)、買贈(zèng)促銷活動(dòng)“硝煙彌漫”，有市民坦言，由于對(duì)高糖分、高熱量食品心存顧慮，因此對(duì)元宵和湯圓一年比一年看淡，時(shí)令性商品新上市就促銷，側(cè)方面折射出冷場(chǎng)苗頭日漸顯露。送親朋好友湯圓禮盒受寵

　　正月十五吃湯圓自古就是民間的習(xí)俗，每逢元宵節(jié)，市內(nèi)各大超市、社區(qū)便利店及街頭元宵售賣攤點(diǎn)算是最熱鬧的，記者在土門、西門、小寨等超市售賣專柜看到，黑芝麻、花生、水果等口味的湯圓被擺放在醒目位置，某品牌320克重16個(gè)裝的湯圓原價(jià)15.9元，現(xiàn)價(jià)13.9元，另一種湯圓花六七元就可買一袋，有的是買5袋送一個(gè)保溫袋，有的是買一送一。在土門一元宵售賣點(diǎn)，花30元就可買到2斤元宵?！按蠖囝櫩投枷矚g選購(gòu)禮盒裝的，說(shuō)明送親朋好友的比較多，一般市民家庭食用都選購(gòu)簡(jiǎn)裝的，從消費(fèi)目的上看，禮盒裝銷售看好。”土門附近某賣場(chǎng)湯圓專柜銷售員介紹說(shuō)。吃湯圓不如喝碗稀飯滋潤(rùn)

　　不過(guò)記者采訪發(fā)現(xiàn)，與往年不同的是，部分消費(fèi)者對(duì)吃湯圓表示并不熱衷。家住東一路的駱先生說(shuō)，每年元宵節(jié)兒子、女兒?jiǎn)挝欢紩?huì)發(fā)湯圓，自己患有糖尿病、消化不良等癥，老伴又患有高血壓，血液黏稠，所以壓根就不敢吃?！皽珗A是用糯米做的，又黏又不好消化，餡料含糖量高，稍不注意就會(huì)貪嘴，所以倒不如喝一碗稀飯滋潤(rùn)?！痹跂|大街一家品牌服裝店行政部上班的葛女士說(shuō)，一家三口本來(lái)體型屬于趨胖類型的，每年元宵節(jié)單位發(fā)的湯圓，當(dāng)天晚上煮一鍋，上中學(xué)的孩子最多嘗一個(gè)，她和老公也吃不過(guò)3個(gè)，剩下的只能倒掉，“盡管有些浪費(fèi)，但總比吃進(jìn)肚子增加熱量要強(qiáng)些，否則減肥計(jì)劃就會(huì)打折”。四類人要少吃湯圓

　　對(duì)飲食頗為講究的機(jī)關(guān)公務(wù)員張斌表示，湯圓屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，卻缺乏營(yíng)養(yǎng)素，因此為數(shù)不少的市民對(duì)這種食物熱衷度一年比一年淡，商家的買贈(zèng)促銷力度折射出餐桌需求的冷場(chǎng)苗頭。有專家提醒，吃湯圓時(shí)四類人要特別注意：一是高脂血癥、高血壓、糖尿病患者，要嚴(yán)格控制糖分的攝入；二是消化能力有問(wèn)題的腸胃病人，容易出現(xiàn)消化不良，產(chǎn)生胃脹、腹痛、泛酸等情況；三是痛風(fēng)患者，高脂食物會(huì)影響尿酸的排泄，增大痛風(fēng)發(fā)生的可能；四是小孩子，消化功能尚未健全又容易貪吃。吃完湯圓后有飽脹感的話，不妨喝點(diǎn)消滯的酸梅湯或者山楂水，飲用普洱、烏龍等發(fā)酵茶也有幫助消化的作用，同時(shí)搭配一些高纖維的水果或蔬菜，還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)食才算最健康。

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