首頁資訊數(shù)字科技與創(chuàng)意設(shè)計(jì)學(xué)院“心理委員能力提升培訓(xùn)”活動(dòng)舉行

數(shù)字科技與創(chuàng)意設(shè)計(jì)學(xué)院“心理委員能力提升培訓(xùn)”活動(dòng)舉行

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 17:41

為了提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，建立建強(qiáng)心理健康工作隊(duì)伍，近日，江南大學(xué)數(shù)字科技與創(chuàng)意設(shè)計(jì)學(xué)院舉辦了“心理委員能力提升培訓(xùn)”活動(dòng)。

活動(dòng)伊始，學(xué)院心理輔導(dǎo)員馮志遠(yuǎn)開展了以“知心·暖心·用心——心理委員的角色定位”為主題的業(yè)務(wù)培訓(xùn)與互動(dòng)交流。他分別從心理委員的角色定位、工作職能、工作技能與策略和自我關(guān)懷四個(gè)方面進(jìn)行講述，并回答了同學(xué)們的疑問。

馮志遠(yuǎn)老師首先明確了心理健康的三大標(biāo)準(zhǔn)，并在此基礎(chǔ)上，深入探討了心理委員在心理健康教育中的重要作用。心理委員不僅是積極傳播心理健康知識的使者，而且是同學(xué)們心靈的傾聽者和支持者。通過搭建橋梁，有效地連接了學(xué)生與專業(yè)心理服務(wù)，對促進(jìn)校園心理健康文化的建設(shè)與發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。

隨后，馮志遠(yuǎn)老師組織了角色扮演和案例分析活動(dòng)，他邀請了幾位心理委員，通過再現(xiàn)班級生活中常見的人際矛盾場景，引導(dǎo)各位心理委員從多個(gè)角度審視問題，鼓勵(lì)他們思考并提出有效的應(yīng)對策略，指導(dǎo)他們運(yùn)用溝通的藝術(shù)化解矛盾。這一系列實(shí)踐活動(dòng)不僅極大地加強(qiáng)了心理委員們對培訓(xùn)內(nèi)容的理解，更顯著提升了他們在實(shí)際工作中的應(yīng)變能力和問題解決技巧，為他們在未來更好地服務(wù)于同學(xué)、促進(jìn)校園和諧奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最后，馮志遠(yuǎn)強(qiáng)調(diào)，心理委員作為心靈的守護(hù)者，自身也需要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心力量，要學(xué)會(huì)適時(shí)地調(diào)節(jié)情緒，有效管理壓力，保持一顆積極向上、樂觀堅(jiān)韌的心。他鼓勵(lì)大家通過培養(yǎng)個(gè)人的興趣愛好、進(jìn)行定期的自我反思、尋求必要的專業(yè)支持等方式，不斷提升自我關(guān)懷的能力，確保自己在給予他人溫暖與力量的同時(shí)，也能擁有充足的能量和健康的心理狀態(tài)，從而更加高效、可持續(xù)地為同學(xué)們提供心理健康服務(wù)，共同營造一個(gè)更加健康、和諧的校園氛圍。

本次活動(dòng)的開展為心理委員搭建了一個(gè)交流互動(dòng)的平臺，激發(fā)了他們對心理健康重要性的深刻認(rèn)識，增強(qiáng)了他們的責(zé)任感與使命感?；顒?dòng)的成功舉辦，不僅為校園心理健康教育注入了新的活力，更為構(gòu)建一個(gè)更加和諧、健康、積極向上的校園環(huán)境奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。