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數(shù)字科技與創(chuàng)意設計學院“心理委員能力提升培訓”活動舉行

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月11日 17:41

為了提升學生心理健康素養(yǎng)，建立建強心理健康工作隊伍，近日，江南大學數(shù)字科技與創(chuàng)意設計學院舉辦了“心理委員能力提升培訓”活動。

活動伊始，學院心理輔導員馮志遠開展了以“知心·暖心·用心——心理委員的角色定位”為主題的業(yè)務培訓與互動交流。他分別從心理委員的角色定位、工作職能、工作技能與策略和自我關懷四個方面進行講述，并回答了同學們的疑問。

馮志遠老師首先明確了心理健康的三大標準，并在此基礎上，深入探討了心理委員在心理健康教育中的重要作用。心理委員不僅是積極傳播心理健康知識的使者，而且是同學們心靈的傾聽者和支持者。通過搭建橋梁，有效地連接了學生與專業(yè)心理服務，對促進校園心理健康文化的建設與發(fā)展起到了至關重要的作用。

隨后，馮志遠老師組織了角色扮演和案例分析活動，他邀請了幾位心理委員，通過再現(xiàn)班級生活中常見的人際矛盾場景，引導各位心理委員從多個角度審視問題，鼓勵他們思考并提出有效的應對策略，指導他們運用溝通的藝術化解矛盾。這一系列實踐活動不僅極大地加強了心理委員們對培訓內容的理解，更顯著提升了他們在實際工作中的應變能力和問題解決技巧，為他們在未來更好地服務于同學、促進校園和諧奠定了堅實的基礎。

最后，馮志遠強調，心理委員作為心靈的守護者，自身也需要擁有強大的內心力量，要學會適時地調節(jié)情緒，有效管理壓力，保持一顆積極向上、樂觀堅韌的心。他鼓勵大家通過培養(yǎng)個人的興趣愛好、進行定期的自我反思、尋求必要的專業(yè)支持等方式，不斷提升自我關懷的能力，確保自己在給予他人溫暖與力量的同時，也能擁有充足的能量和健康的心理狀態(tài)，從而更加高效、可持續(xù)地為同學們提供心理健康服務，共同營造一個更加健康、和諧的校園氛圍。

本次活動的開展為心理委員搭建了一個交流互動的平臺，激發(fā)了他們對心理健康重要性的深刻認識，增強了他們的責任感與使命感。活動的成功舉辦，不僅為校園心理健康教育注入了新的活力，更為構建一個更加和諧、健康、積極向上的校園環(huán)境奠定了堅實的基礎。