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如何快速降脂

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 18:27

如何快速降脂

水清云淡提問于2022-11-02 21:03:13 整形美容

5個(gè)回答

思想的主角 2022-11-08 15:03:13

降血脂并沒有最快的方法，主要是通過以下方式綜合治療： 1、控制飲食。飲食要注意進(jìn)食低鹽、低脂的食物，戒煙限酒，避免過于油膩、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，多食新鮮水果、蔬菜。 2、注意鍛煉身體。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于降低血中的甘油三酯及膽固醇的含量，推薦游泳、短跑、騎單車等有氧運(yùn)動(dòng)。 3、藥物控制。應(yīng)用他汀類藥物或者貝特類藥物，可以有效的清除體內(nèi)多余的膽固醇以及甘油三酯。 4、治療高危致病因素，如高血壓、糖尿病、中風(fēng)、冠心病等。

茉莉清茶 2022-11-08 15:03:13

高血脂如何快速降血脂

對于存在高血脂的患者，如果想快速的將血脂控制達(dá)標(biāo)的話，那么建議其首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，要嚴(yán)格的低鹽低脂飲食，同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)減肥?；颊咭鶕?jù)其血脂升高的不同類型，來選擇口服相關(guān)的降脂藥物，比如說目前患者主要是以低密度脂蛋白和總膽固醇升高為主，那么建議患者可以口服瑞舒伐他汀這樣的藥物。如果單純吃瑞舒伐他汀血脂不能控制達(dá)標(biāo)，那么還可以聯(lián)合口服依折麥布。如果患者目前是以甘油三酯升高為主，那么患者可以口服像苯扎貝特或者是非諾貝特這樣的降脂藥物，這樣才有助于更好的降低患者的血脂水平。如果患者目前是以脂蛋白a升高為主，那么建議患者可以口服煙酸緩釋片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

點(diǎn)燈的心靈 2022-11-08 15:03:13

如何快速降血脂和膽固醇

在臨床上血脂異常包括膽固醇的升高和甘油三酯的升高以及其他結(jié)果的異常。對于如何快速降低血脂和膽固醇大致有以下幾個(gè)方面。第一，飲食的控制。很多血脂異常的發(fā)生源于飲食不潔或者是暴飲暴食，經(jīng)常吃一些過于油膩，過于煎炸類，燒烤類，大肉類的食物。應(yīng)該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧，避免吃一些過于油膩的食品。這些食品嘌呤的含量以及膽固醇的含量非常高，是血脂和膽固醇發(fā)生異常逐漸的升高。第二，運(yùn)動(dòng)療法對于快速降低血脂也是有非常好的療效，其中包括一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山、游泳、蹬自行車、跳繩、轉(zhuǎn)呼圈等等。第三，對于快速的降低血脂和膽固醇，也應(yīng)該選擇一些合適的降脂藥物，其中包括西藥和中藥西藥的選擇主要是以他汀類的降脂藥為主，其中包括阿托伐他汀鈣片。辛伐他汀，普伐他汀。匹伐他汀等等。另外，也可以選擇中藥的降脂藥其中包括山楂降脂片，脂必泰膠囊以及血脂康膠囊。

煙花沼澤 2022-11-08 15:03:13

怎樣快速降血脂

怎樣快速降血脂？快速降血脂的方法有脂蛋白血漿置換，脂蛋白血漿置換是重要的輔助降血脂的措施，可以使低密度脂蛋白降低55%-70%，它最佳的治療頻率是每周一次，也用于就是個(gè)別人對于他汀類藥物過敏或不能耐受的嚴(yán)重的高脂肪高膽固醇血癥者。但是脂蛋白血漿置換的治療費(fèi)用比較昂貴，是有創(chuàng)性的，而且存在感染的風(fēng)險(xiǎn)。還有一個(gè)就是手術(shù)治療對于體檢中的高膽固醇血癥，不想吃藥，想快速降血脂可以通過末端回腸代切除術(shù)，門靜脈門腔靜脈分流術(shù)和肝臟。但是一般我們降血脂都是通過就是藥物降血脂，比如他汀類，貝特類，依折麥布類的藥物，還有中藥有血脂康，脂必妥，蒲參膠囊等。