說起體檢大家都知道的是在做體檢前需要空腹、憋尿，但只知道這些還不夠，只有在體檢前準(zhǔn)備充分了，才算是不白做檢查，體檢結(jié)果也會更加準(zhǔn)確。

　　1、提前一周吃素？你會拿到“假”的體檢結(jié)果

　　很多人面對體檢就像面對考試，在檢查前一周就開始準(zhǔn)備——多吃素，少吃肉，甚至還每天晚上都去運(yùn)動，希望自己能夠“體檢出”一個好身體。但這樣只能顯示你體檢前幾天“努力”的成果，并不能反映出你真實(shí)的身體狀況。所以不要刻意做改變，維持原樣就好。

　　2、檢查前3天

　　①別喝酒

　　喝酒后，酒精會進(jìn)入肝臟進(jìn)行分解和代謝，產(chǎn)生乙醛、乙酸，這兩種物質(zhì)會妨礙肝細(xì)胞工作、加重肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，這樣一來，可能會讓轉(zhuǎn)氨酶不正常地升高；

　?、趧e吃大魚大肉

　　檢查前吃太油膩，大量的脂肪、油脂在小腸被吸收，一部分會被輸送到血液中，來不及被儲存起來，這樣進(jìn)行血液檢測，有可能會被誤診成高血脂。

　　3、體檢前8~12小時

　　①不能吃東西

　　即使是在體檢之前“含”顆糖，也會讓你的血糖上升，測出的結(jié)果不準(zhǔn)確。只有空腹時，我們的身體才能處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，反映血液的真實(shí)情況。此外，肝、膽的B超也必須在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行。

　　②適量飲水

　　體檢前8~12小時，也就是說在晚上9~10點(diǎn)后，最好就不要吃東西了，但是可以適量喝清水。

　　4、體檢當(dāng)天

　?、俅┹p便的衣服

　　做B超、胸片、心電圖的時候，可能需要解開衣服，穿方便穿脫的群子或者褲裝會更好。此外，盡量不要穿帶金屬紐扣的衣服，以及帶金屬托的內(nèi)衣，它們會影響影像學(xué)體檢的結(jié)果。

　?、趧e戴隱形眼鏡

　　戴隱形眼鏡去查視力只能代表矯正后的視力哦，如果戴的是有顏色、花紋的美瞳，還會干擾醫(yī)生對眼睛情況的檢查。

　?、蹌e化妝

　　化濃厚的妝可能會掩蓋你面部的真實(shí)情況，為了體檢結(jié)果準(zhǔn)確，最好還是不要化妝啦。

　　④抽血與放射體檢

　　膽囊檢查需空腹，泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)檢查需憋尿。特別提醒做放射體檢的人員，先抽血再做影像學(xué)檢查。

　　5、體檢前要停藥？慢性病不能盲目停藥

　　有慢性病的人，也不要為了體檢盲目停藥，比如高血壓患者應(yīng)該像平常一樣吃降壓藥，有糖尿病以及其他慢性病，在抽血后要及時補(bǔ)服藥物……但具體該咋吃因人而異，請咨詢一下您的主治醫(yī)生，他們是最了解你病情變化的人。

　　總結(jié)：以上就是小編幫助大家搜集的關(guān)于體檢前的一些準(zhǔn)備工作，更多關(guān)于健康體檢的相關(guān)知識，請關(guān)注湖南山水體檢中心官方網(wǎng)站和公眾號。

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