根據(jù)有關(guān)部門對(duì)減肥類保健食品進(jìn)行的重點(diǎn)抽檢，其中某些減肥類食品中因含有芬氟拉明、去氫表雄酮（DHEA）、去甲基麻黃素、雙氫克尿噻、西布曲明等違禁成分，而被處罰和叫停。那么，這些違禁成分對(duì)人體有什么危害呢？

據(jù)了解，鹽酸芬氟拉明因具有減肥功效，曾用于單純性肥胖及患有糖尿病、高血壓、心血管疾患、焦慮癥的肥胖患者。20世紀(jì)80年代，我國批準(zhǔn)鹽酸芬氟拉明在我國上市。但近年來，國家藥品不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)中心的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明，使用鹽酸芬氟拉明可引起心臟瓣膜損害、肺動(dòng)脈高壓、心力衰竭、心動(dòng)過速、心慌、胸悶、血尿、皮疹、惡心、頭暈等嚴(yán)重不良反應(yīng)。為此，國家食品藥品監(jiān)督管理局組織專家對(duì)該品種進(jìn)行了綜合評(píng)價(jià)，認(rèn)為該藥品用于減肥風(fēng)險(xiǎn)大于利益。因此，已決定于今年1月停止鹽酸芬氟拉明原料藥和制劑在我國的生產(chǎn)、銷售和使用，撤銷其批準(zhǔn)證明文件。已上市銷售的藥品由生產(chǎn)企業(yè)負(fù)責(zé)召回，并在所在地藥品監(jiān)督管理部門監(jiān)督下銷毀或者處理。

監(jiān)督檢測(cè)顯示，目前市場(chǎng)上銷售的部分減肥類保健食品中仍然存在著違法添加芬氟拉明、去氫表雄酮（DHEA）、去甲基麻黃素、雙氫克尿噻、西布曲明等問題，對(duì)熱衷瘦身美體者來說，在利用這些保健食品減肥的同時(shí)，很可能留下健康隱患。如西布曲明，是一種食欲抑制劑類藥物，主要作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期應(yīng)用可能引起血壓升高、心率加快，有心血管病和中風(fēng)史的人更應(yīng)慎用；雙氫克尿噻屬于利尿劑，對(duì)服用者血脂和血糖代謝會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重副作用；去氫表雄酮，為類腎上腺皮質(zhì)分泌的性激素，對(duì)人體代謝有重要影響；而去甲基麻黃素是常見的中樞神經(jīng)興奮藥物，是國際奧委會(huì)限定檢出量的興奮劑藥物。因?yàn)樯鲜鏊幬锞鶎儆谔幏筋愃幬?，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，而添加于減肥類保健食品中長期使用，必然會(huì)造成不良后果，消費(fèi)者需要特別警惕。

肥胖者補(bǔ)充魚油

可降膽固醇

新陳代謝癥候群患者往往有肥胖、高血壓、高血脂、高血糖等問題。西班牙研究人員建議，新陳代謝癥候群患者若采用低脂肪、高復(fù)合碳水化合物飲食，可在飲食里補(bǔ)充一點(diǎn)魚油，有助于減少膽固醇對(duì)人體健康的威脅。

研究發(fā)現(xiàn)，長期采用高碳水化合物飲食可能促使血脂肪增加，若在低脂、高復(fù)合碳水化合物飲食中添加一些Omega-3魚油，可幫助減緩高碳水化合物沖擊，預(yù)防膽固醇上升。

在某項(xiàng)研究中，共有117位新陳代謝癥候群患者參與并被分成四組：第一組飲食富含飽和脂肪；第二組飲食包括魚類、橄欖油等富含單元不飽和脂肪食物：第三組采低脂飲食，并攝取大量復(fù)合碳水化合物食物，如全麥、蔬菜、水果等；最后一組除了攝取低脂、高復(fù)合碳水化合物食物外，還會(huì)補(bǔ)充一點(diǎn)魚油。四組飲食的熱量總和都一樣，為期12周。研究人員在他們飲食前后會(huì)測(cè)量血脂濃度。

研究結(jié)果顯示，第二組、最后一組的血脂肪濃度較低。特別是最后一組，血液中的三酸甘油酯濃度較低。比較發(fā)現(xiàn)，若只采用低脂、高碳水化合物飲食，卻沒有補(bǔ)充魚油，三酸甘油酯和膽固醇濃度都會(huì)比較高。

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