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心理健康教育講座圓滿結束

來源:泰然健康網 時間:2024年11月24日 03:04

為進一步提升喀什大學心理健康教育工作的實效性,普及心理健康知識,提升師生心理品質,樹立正確的心理健康觀念,提高自我心理調適能力,2024年11月15日黨委學生工作部心理發(fā)展指導中心邀請中國心理學會臨床與咨詢心理學專業(yè)機構和專業(yè)人員注冊系統注冊督導師、江蘇理工學院方瀚青教授到喀什大學開展心理健康教育講座。此次講座由黨委學生工作部副部長、武裝部副部長米爾阿迪力江·托合提主持,心理發(fā)展指導中心全體成員、各學院心理輔導員、學生共計1000余人參加。

此次講座從積極心理學與積極心理品質、積極教育基本理念與實證結果、心理壓力與自我調適、心理資本與積極成長、心智成熟與自我關照五個方面為喀什大學師生詳細講授了積極心理品質大學生成長生涯中的重要性。方瀚青教授通過豐富的案例分析和互動環(huán)節(jié),引導學生深入理解如何在日常生活中培養(yǎng)積極心態(tài),如何面對挑戰(zhàn)和壓力,以及如何通過積極的心理調適促進個人的全面發(fā)展。

黨委學生工作部心理發(fā)展指導中心將繼續(xù)舉辦此類活動,以提升同學們的心理健康意識和自我管理能力,讓心理健康的理念深入每一位同學的心中,構建一個充滿關愛與支持的學習環(huán)境。

黨委學生工作部心理發(fā)展指導中心

                                                                 2024年11月15日

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