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什么藥能減肥？藥店能買(mǎi)到的。

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月12日 01:23

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什么藥能減肥？藥店能買(mǎi)到的。

會(huì)員12658494女14已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

什么藥能減肥？藥店能買(mǎi)到的。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

任明京主治醫(yī)師威縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：子宮肌瘤

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問(wèn)題分析： 1、早上起來(lái)記得一定要喝一大杯溫開(kāi)水——排毒
2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃。
意見(jiàn)建議：3、飯前肯定會(huì)吃個(gè)水果讓肚子有飽腹感
4、晚上六點(diǎn)以后拒絕吃任何東西
5、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利于減肥的食品
6、多運(yùn)動(dòng)，像仰臥起坐。如果有條件可以去練瑜珈的

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關(guān)注

陳雪花鄉(xiāng)衛(wèi)生院兒科一級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：兒科常見(jiàn)疾尤其擅長(zhǎng)小兒咳嗽的治療，

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問(wèn)題分析：您好不推薦藥物減肥的，較好的減肥方法是飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成科學(xué)瘦身的習(xí)慣,持之以恒才能長(zhǎng)久.；
意見(jiàn)建議：建議早上起來(lái)跑步，少吃多動(dòng)，每周至少做3~4次的有氧運(yùn)動(dòng)，建議是游泳、跳繩、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，選低卡路里的食物，少吃零食等，建議多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜平衡膳食

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相關(guān)問(wèn)答

花生一般沒(méi)有減肥的功效。
花生雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但也含有脂肪、碳水化合物、熱量等成分，食用后不僅沒(méi)有減肥的功效，過(guò)量食用還可能會(huì)引起發(fā)胖的情況，不利于減肥，所以減肥的人也要控制花生的食用量。建議在減肥時(shí)，采取較為健康、安全的減肥方法，如針灸、拔罐、熏蒸等中醫(yī)療法，或太極拳、五段錦等運(yùn)動(dòng)，能達(dá)到較好的減肥效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

可以排油的是排油丸，排油丸的主要作用是通過(guò)排出以食用的食物中的油分來(lái)起到減肥的效果。但長(zhǎng)期使用排油丸可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能減弱或是形成胃腸依賴(lài)，如停止使用后可能會(huì)導(dǎo)致便秘或是其他問(wèn)題的出現(xiàn)，減肥還是以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式來(lái)達(dá)到減肥的效果。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

二甲雙胍是目前常用的降糖藥，可以抑制食欲，減少脂肪的攝入等作用，達(dá)到減肥的目的。服用方式飯中或餐后立刻服用，每次250~500毫克，每日三次。最大劑量是每天2000毫克分2~3次服用。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

通常情況下，泡澡不能減肥，建議選擇其他方式。具體分析如下：
泡澡可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，進(jìn)而緩解疲勞，舒緩神經(jīng)，還可以增進(jìn)睡眠質(zhì)量。但是通常來(lái)說(shuō)，泡澡不能減肥，減肥需要消耗較多的熱量和脂肪才能達(dá)到效果。所以，在日常生活中，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢走、打球等，有利于身體的健康，促進(jìn)減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾病；中醫(yī)兒科雜病。

一般情況下，刮痧真的能減肥，對(duì)減肥是有幫助的。具體內(nèi)容如下：
刮痧可以刺激血管神經(jīng)，從而加速排出身體中的垃圾和毒素，從而促進(jìn)周?chē)难毫魍?，從而達(dá)到活血化瘀的效果。刮痧可以促進(jìn)身體的新陳代謝，讓脂肪迅速的消耗，從而達(dá)到瘦身的目的。另外，刮痧還有疏通筋脈、緩解肌肉酸痛、神經(jīng)緊繃等作用，但是患者不能僅僅依靠刮痧來(lái)減肥，還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

通常情況下，艾灸肚子能減肥。
艾灸肚子可以起到減肥的功效。艾灸是一種可靠高效的減肥方式，通過(guò)刺激性患者腹部周邊的穴位，可以做到清熱涼血、消腫祛毒、提升對(duì)食物的消化和吸收、增強(qiáng)腹部肌肉組織的彈性，達(dá)到減肥的作用。可是光艾灸進(jìn)行減肥，會(huì)造成反跳，乃至更加肥胖。因而，提議患者結(jié)合科學(xué)健身運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)飲食結(jié)構(gòu)減肥。