自制李子果脯(話梅)
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 01:30
7.7 綜合評分
19 人做過這道菜
收藏
Gabriella淦淦
小時候,每到夏天,就眼巴巴的盼著媽媽做李子干,倒是有十幾年沒做過了。去農(nóng)村摘的李子,太多了吃不完,媽媽竟然提出來做成果脯!趕緊記下來,幸福!自己做的完全無添加,健康又美味!
用料
新鮮李子 不限量 白砂糖 適量(可不用)自制李子果脯(話梅)的做法
把李子洗干凈

燒開一鍋水,放入李子焯水

煮到表皮皺巴巴的就可以撈出瀝干

如圖

放在通風(fēng)良好,光照充足的地方暴曬1周左右

如果趕時間,或者中途天氣不好,可以直接入烤箱,上下火120攝氏度,連續(xù)烘烤7小時左右,視情況而定,(每隔一會兒去看看,翻翻面什么的)總之烤干就好,注意不要烤糊了喲~

喜歡酸味的,到這一步就可以了~~不喜歡太酸,就找個玻璃罐子,煮后晾干,一層果脯一層白砂糖這樣蜜起來,一周以后就是酸酸甜甜的李子干啦~

特寫~

小貼士
每個烤箱脾氣不一樣,所以溫度自己把握~(下次做以后再試試果蔬烘干機)
相關(guān)知識
【減肥話梅】減肥話梅是什么
吃話梅餅上火嗎
【減肥話梅】減肥話梅減肥好嗎
【話梅熱量】話梅的熱量高嗎
話梅
話梅可以泡水喝嗎?話梅泡水喝有什么好處
話梅的熱量是多少
瘦身梅子
話梅減肥效果怎么樣
話梅可以減肥嗎 話梅的熱量
網(wǎng)址: 自制李子果脯(話梅) http://www.u1s5d6.cn/newsview454546.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點