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洋快餐=垃圾食品?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月12日 03:56

洋快餐=垃圾食品?

(2006-09-08 12:43:17)

洋快餐=垃圾食品?
——中國(guó)政府是否要立法抑制洋快餐?

這是個(gè)很大的標(biāo)題,但絕對(duì)沒(méi)有“排外”之意;這是個(gè)“是非”的話題,但絲毫沒(méi)有“挑釁”之想。僅僅是寫(xiě)寫(xiě)而已。

名詞解釋?zhuān)?/strong>
對(duì)于“垃圾食品”這一詞匯或概念的解釋?zhuān)烙?jì)見(jiàn)仁見(jiàn)智,并沒(méi)有一成不變或硬性規(guī)定的條文,一如眾口難調(diào),自然好壞不一。我個(gè)人的理解倒是偏向這個(gè)說(shuō)法:所謂的垃圾食品,僅僅是提供一些熱量,別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物,或是提供超過(guò)人體需求、變成多余成分的食品。
飲食專(zhuān)家指出,中國(guó)傳統(tǒng)小吃就有不少垃圾食物的存在,如蔥油餅、油炸餅、奶油餅,早餐常吃的油條、燒餅,或是許多人通宵熬夜會(huì)吃的泡面,這些東西都是只含有油脂與面粉,沒(méi)有其他太多的營(yíng)養(yǎng)素,只純粹提供了熱量,都是地道的中國(guó)口味的垃圾食物。
還有:罐頭食品,大多提供鹽分與其他調(diào)味劑如人工香料、防腐劑等,沒(méi)有太多其他的營(yíng)養(yǎng)成分在內(nèi);汽水、可樂(lè)、巧克力、口香糖、糖果主要由糖、色素、香料所組成的,除提供糖分熱量之外沒(méi)有什么其它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;油炸薯?xiàng)l、洋芋片、各式的餅干等休閑食品,也是一堆面粉加油制成,除提供了淀粉和油的熱量之外,沒(méi)有太多營(yíng)養(yǎng)成分在其中。等等。
所謂的洋快餐,在咱們的理解當(dāng)中,無(wú)外乎是指那些非本土的、外來(lái)的飲食食物,比如耳熟能詳、如雷貫耳的肯德基、麥當(dāng)勞、必勝客等等。它們的“三高一少”(高糖、高熱量、高脂肪、少纖維素)令人喜憂參半;喜是因?yàn)槿菀孜斩苌贇堅(jiān)?,憂則是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖、血糖血脂升高乃至動(dòng)脈硬化的弊端。

洋快餐危害:
美國(guó)波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授威廉姆"坎內(nèi)爾提出,中國(guó)應(yīng)當(dāng)控制美式快餐迅速發(fā)展,而提倡相對(duì)有益于健康的中餐;因?yàn)椤爸袊?guó)的洋快餐店越開(kāi)越多,肥胖人數(shù)也越來(lái)越多,肥胖使高血壓、冠心病、糖尿病和某些癌癥的發(fā)病率增大?!?br> 中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生研究所所研究員、博士生導(dǎo)師楊月欣說(shuō):洋快餐可以粗略分為3類(lèi);一是主餐類(lèi),包括各種方便面、漢堡包、焙烤食品(面包)、速凍食品、炸雞塊、牛肉片、火腿腸等;二是飲料類(lèi),包括汽水、可樂(lè)、果汁、速溶咖啡等;三是小吃類(lèi),如炸薯?xiàng)l、色拉、蝦片、果仁、冰激凌及其他油炸膨化食品。
在洋快餐里面,主食以高蛋白高脂肪高熱量為特點(diǎn),而小吃和飲料則是以高糖、高鹽和多味精為主。相反,人體所急需的纖維素、維生素、礦物質(zhì)則很少。這種食品的危險(xiǎn)在于:高熱量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高,大大超過(guò)了一名成人一天所需的脂肪量;過(guò)多的脂肪就成為皮下脂肪或成為血管內(nèi)和血管壁上的膽固醇,為心血管病埋下隱患。另外由于攝人這類(lèi)高熱量高蛋白和高脂肪食品,又加重了消化器官和腎臟的負(fù)擔(dān),使身體容易處于缺水狀態(tài),引起多種疾病。

一份調(diào)查報(bào)告:
2006年6月,江蘇省疾病預(yù)防控制中心對(duì)部分城市5169位中學(xué)生飲食健康危險(xiǎn)行為進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果調(diào)查顯示:
一周內(nèi),有51.1%的中學(xué)生吃過(guò)膨化食品,每周吃薯片/薯?xiàng)l在4次以上的學(xué)生占14%。在經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生中,22%的男生和17.7%的女生有這一習(xí)慣。一周內(nèi),有53.7%的中學(xué)生吃過(guò)漢堡包,吃漢堡/炸雞腿等洋快餐的頻率在每周4次以上的學(xué)生為12.4%,其中男生14.5%,女生10.0%。在經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生中24.3%的男生和13.8%的女生有這一習(xí)慣。中學(xué)生每天飲用果汁和可樂(lè)、雪碧、芬達(dá)等飲料1次及以上的比例分別為18.7%和14.6%,其中每周喝飲料4次以上的學(xué)生比例為31.3%,其中男生37%,女生24.9%。經(jīng)濟(jì)狀況好的男生這一比例達(dá)50.4%。
相對(duì)于青少年對(duì)洋快餐、膨化食品的熱衷,他們中很多人對(duì)蔬菜卻興趣不高,中學(xué)生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分別為63.5%、45.8%;而對(duì)于可以快速消耗熱能的體育鍛煉,學(xué)生們同樣缺乏熱情,7天內(nèi)經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉、柔韌性鍛煉、力量性鍛煉及連續(xù)步行或騎車(chē)30分鐘的比例分別只有18.8%、12.3%、11.3%、35.3%;而7天內(nèi)經(jīng)常看電視的比例則高達(dá)28.2%。
一組組數(shù)字,一組組比例,觸目驚心;所謂的祖國(guó)的未來(lái)、祖國(guó)的花朵,敢情就一定要在“洋快餐”的王國(guó)里方能“茁壯”起來(lái)嗎?!即使“茁壯”了,會(huì)不會(huì)出現(xiàn)“金玉其外敗絮其中”之虞呢?反過(guò)來(lái)說(shuō),如果有一天我們的花朵們離開(kāi)或強(qiáng)迫離開(kāi)那些洋快餐,這花朵會(huì)不會(huì)因?yàn)槿鄙佟梆B(yǎng)分”而精神不振、凋謝枯萎呢?實(shí)在令人堪憂,堪憂呀!

洋快餐市場(chǎng):
據(jù)《新京報(bào)》的一篇題為《2004年中國(guó)餐飲業(yè)百?gòu)?qiáng)榜  洋快餐成老大》說(shuō):商務(wù)部等單位公布中國(guó)餐飲業(yè)最新百?gòu)?qiáng)名單,旗下?lián)碛锌系禄?、必勝客等知名餐飲企業(yè)的中國(guó)百勝餐飲集團(tuán)以1186879萬(wàn)元的營(yíng)業(yè)額位居榜首。
這一目了然、意味深長(zhǎng)的文字?jǐn)⑹?,是一種震撼呢還是一種危機(jī)感?中國(guó)人尤其是中國(guó)本土的餐飲行業(yè),難道對(duì)之不應(yīng)該進(jìn)行反思和探討嗎?
肯德基、必勝客都是中國(guó)百勝餐飲集團(tuán)旗下的快餐食品。1987年,肯德基在北京開(kāi)了第一家,目前中國(guó)的數(shù)百個(gè)城市擁有超過(guò)1600家肯德基;1990年,必勝客進(jìn)駐中國(guó)地盤(pán),目前已經(jīng)開(kāi)到了200多家;麥當(dāng)勞1990年從深圳進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),目前已經(jīng)擁有了760多家;今年開(kāi)始,麥當(dāng)勞將重點(diǎn)放在了數(shù)量迅速增長(zhǎng)的城市開(kāi)車(chē)一族,計(jì)劃在未來(lái)幾年新開(kāi)數(shù)百家餐廳,其中多數(shù)將是“得來(lái)速”,但目前已開(kāi)張了3家,分別在上海的浦東及廣東的東莞和佛山。
這些數(shù)字,僅僅代表或說(shuō)明已經(jīng)存在的成績(jī),將來(lái)呢?號(hào)角繼續(xù)吹響……正如麥當(dāng)勞中國(guó)公司首席執(zhí)行官施樂(lè)生所說(shuō)的:中國(guó)市場(chǎng)潛力是巨大的;他還表示,(單單“得來(lái)速”而言)與中石化的結(jié)盟將成為麥當(dāng)勞構(gòu)建業(yè)務(wù)的“有力平臺(tái)”;中石化在中國(guó)有3萬(wàn)座加油站,而且每年以大約500家的速度遞增。
對(duì)于洋快餐在中國(guó)的“未來(lái)盤(pán)算”,麥當(dāng)勞已經(jīng)做出表示或提示了,它的死對(duì)頭肯德基呢?難道會(huì)“袖手旁觀”、任其逍遙嗎?不會(huì),絕對(duì)不會(huì)!洋快餐越是你追我逐、明爭(zhēng)暗斗,對(duì)中國(guó)本土飲食行業(yè)而言,難道不是一次活生生、赤裸裸的挑戰(zhàn)嗎?

一點(diǎn)想法:
就單單麥當(dāng)勞、肯德基、必勝客而言,之所以會(huì)發(fā)展之快之多,因?yàn)樗鼈冊(cè)谥袊?guó)真的有很巨大的市場(chǎng)和消費(fèi)者,不管是現(xiàn)在存在的還是未來(lái)潛在的,作為外來(lái)的洋快餐,它們已經(jīng)有了“根深蒂固”的基礎(chǔ)和不容忽視的優(yōu)勢(shì),比如它們的服務(wù)態(tài)度、裝潢衛(wèi)生、統(tǒng)一管理,等等。
凡事有兩面性;洋快餐的龐大,必然會(huì)給中國(guó)本土飲食行業(yè)帶來(lái)一定的沖擊和威脅、挑戰(zhàn)和反思,另外一方面也會(huì)帶動(dòng)中國(guó)的經(jīng)濟(jì)、解決就業(yè)困境等等問(wèn)題。但是,現(xiàn)在最讓人憂心、顧慮的是:洋快餐是不是垃圾食物?它的營(yíng)養(yǎng)有多大?它對(duì)中國(guó)人尤其是青少年的發(fā)育生理、身體健康有何影響?對(duì)此,中國(guó)政府是否應(yīng)該出臺(tái)相應(yīng)的政策,對(duì)之加以管理、規(guī)范和約束,畢竟任何一樣事物任其發(fā)展、蔓延都會(huì)存在危機(jī),甚至災(zāi)難。
這絕對(duì)不是危言聳聽(tīng),更不是杞人憂天!各位,文字有時(shí)會(huì)浮夸,但數(shù)字很多時(shí)候卻是具有權(quán)威信和公信度的,以上的調(diào)查、以上的數(shù)字,難道不是一個(gè)證明嗎?
如果因?yàn)闆_擊、威脅到了本土飲食行業(yè)而“點(diǎn)擊、責(zé)難”洋快餐,顯得我們心胸狹窄、有失公允、違反公平競(jìng)爭(zhēng)法則,但我寫(xiě)下這些文字,純粹沒(méi)有商業(yè)之顧慮、競(jìng)爭(zhēng)之排斥,完全是因?yàn)榭吹搅艘粍t又一則、一單又一單的“洋快餐危害”之新聞、調(diào)查報(bào)告,憂患之意識(shí)、擔(dān)心之程度,不得不讓我拼命地找資料、敲鍵盤(pán)了,即使冒犯了某些人也顧不了那么多了,套用咱們老祖宗的一句話:舍得一身剮,敢把皇帝拉下馬。

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