木瓜的功效和作用包括健脾消食、提高抗病能力、緩解痙攣疼痛、祛濕以及改善嘔吐等。

1、健脾消食：木瓜能健脾消食，因為木瓜中的木瓜蛋白酶能將脂肪分解成脂肪酸。同時，木瓜中還含有一種可以消化蛋白質(zhì)的酶，有利于人體對食物的消化吸收，所以患者可以經(jīng)常吃木瓜，消化食物。

2、提高抗病能力：患者可以通過吃木瓜來補充營養(yǎng)，提高抗病能力，因為木瓜中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素，以及多種人體必需的氨基酸，可以有效地補充人體營養(yǎng)，增強患者身體的抗病能力。

3、緩解痙攣疼痛：木瓜果肉中含有較多的番木瓜，可緩解痙攣疼痛，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。同時，木瓜中的凝乳酶具有促進泌乳的作用，而木瓜中的木瓜凝乳酶具有抗淋巴細胞白血病的作用。

4、祛濕：木瓜其實夏天特別愛吃，因為木瓜有較好的祛暑祛濕的功效。所以在日常生活中，建議多吃，這樣才能達到一個保健的效果。

5、改善嘔吐：木瓜還有改善嘔吐和腹瀉的作用。木瓜中的番木瓜對人體有輕微毒性，每次不宜食用過多。營養(yǎng)缺乏、消化不良、肥胖、產(chǎn)后缺乳的人適合食用。過敏體質(zhì)的人要謹慎食用。

建議患者注意木瓜含有一種酶，叫木瓜蛋白酶，能消化蛋白質(zhì)，幫助消化吸收，對消化不良和胃病的人有益。有人認為木瓜有催乳作用，產(chǎn)婦可以食用。將木瓜汁涂抹在潰瘍皮膚上，可以加速潰瘍面的愈合。木瓜能緩解胃腸平滑肌和四肢的痙攣，對腓腸肌痙攣有顯著的治療作用。木瓜蛋白酶能有效驅(qū)除絳蟲、蛔蟲和鞭蟲。含有木瓜異硫氰酸芐酯，是一種廣譜抗生素，對酵母、20種真菌等幾十種菌株都有作用。木瓜蛋白酶可以縮小腫瘤組織。

相關(guān)知識

【食用木瓜酵素粉功效和作用】
木瓜的功效與作用 食用木瓜健康養(yǎng)生
木瓜的功效與作用
【木瓜酵素的作用和功效是什么？】
木瓜有什么營養(yǎng)價值 木瓜的功效與作用
木瓜有哪些功效與作用
木瓜的作用及功能
木瓜的功效 如何挑選木瓜
木瓜的營養(yǎng)功效
木瓜有什么功效

網(wǎng)址: 木瓜的功效和作用 http://www.u1s5d6.cn/newsview459337.html