荷花粉的功效與作用

荷花粉是蜜蜂采集荷花之精華。荷花粉在蜂花粉系列中屬于名貴產(chǎn)品，不僅具有美容、調(diào)養(yǎng)等功效，還是無污染的純天然產(chǎn)品，在國內(nèi)外市場很受青睞，只是采集難度比較大，荷花又局限于江南才有，市場上一直比較缺乏。主要功能表現(xiàn)為：“清心涼血、解熱毒、消濕祛風(fēng)、調(diào)內(nèi)分泌。那么，你都了解嗎，小編帶大家了解一下。

目錄荷花粉的功效與作用荷花粉的多種藥用價值荷花粉食用方法荷花粉的美容功效荷花粉蜂蜜的引用注意事項

1荷花粉的功效與作用

　　荷花粉是蜜蜂采集荷花之精華，荷花粉在蜂花粉系列中屬于名貴產(chǎn)品，不僅具有美容、調(diào)養(yǎng)等功效，還是無污染的純天然產(chǎn)品，在國內(nèi)外市場很受青睞，只是采集難度比較大，荷花又局限于江南才有，市場上一直比較缺。作為保健滋補美容營養(yǎng)之佳品，荷花粉主要有以下作用與功效(1)預(yù)防和治療前列腺疾病

　　荷花粉能調(diào)節(jié)體內(nèi)各器官功能，增強了體質(zhì)，防止腺體增生;同時發(fā)揮藥理作用抑制二氫睪丸酮的生物效應(yīng)，使增生的腺體逆轉(zhuǎn)正常，是預(yù)防和治療前列腺疾病的天然良藥，被醫(yī)學(xué)界稱為前列腺疾病的克星。

　　(2)清除體內(nèi)垃圾，治療便秘和女性更年期綜合癥

　　荷花粉中含有豐富的膳食纖維和膽堿，膳食纖維可促進腸蠕動，預(yù)防人體胃腸道疾病和維護胃腸道健康。乙酰膽堿可刺激腸平滑肌，加強腸道活動。服用后可清除體內(nèi)垃圾，對女性更年期綜合癥也有很好的效果。

　　(3)天然美容功效

　　外擦荷花粉，可以為表皮細胞提供多種營養(yǎng)，保持表皮細胞的活力和再生能力，使皮膚細膩有光澤;內(nèi)服荷花粉，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少皮膚色素沉積、出現(xiàn)痤瘡、皮膚粗糙等癥狀，保持皮膚彈性，防止皮膚衰老。(4)能促進人體免疫器官發(fā)育，具有抗輻射效果

　　荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、維生素、煙酸、葉酸等生物營養(yǎng)成分?；ǚ壑械陌被崮芴岣呤茌椛鋭游锿庵苎＜毎幕盍?，保護骨髓、脾臟、胸腺等組織結(jié)構(gòu)，增加血液中的SOD含量和活力，提高人體抗輻射能力。

2荷花粉的多種藥用價值

　　荷花，蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節(jié)等均可藥用。荷花能活血止血、去濕消風(fēng)、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血，減肥瘦身，其中荷葉簡成分對于清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。藕節(jié)能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。

　　這些中藥品來自同一種植物，但不同的部位作用卻不相同：藕節(jié)止血、散瘀;荷葉清暑利濕、升發(fā)清陽、止血;荷梗清熱解暑、通氣行暑;荷葉蒂清暑去濕、和血安胎;蓮花活血止血、去濕消風(fēng);蓮房消瘀、止血、去濕;蓮須清心、益腎、澀精、止血;蓮子養(yǎng)心、益腎、補脾、澀腸，以湖南的“湘蓮子”最為著名;蓮衣能斂、佐參已補脾陰;蓮子心清心、去熱、止血、澀精。由于蓮的品種繁多，不同品種的不同部位，其藥效可能略有差異。

　　1、蓮花

　　它的干燥花瓣稱為荷花或蓮花，性溫味苦，有去濕消暑、活血止血的功效，常用于暑熱煩溫、咳血咯血等。取其約10—15克，加入清水500毫升(約2碗水量)煎為250毫升(約1碗水量)可治小兒中暑。同樣方法煎水后外用浸涂可治天泡瘡。

　　2、蓮子

　　蓮子長于養(yǎng)心安神.用于虛煩,驚悸,失眠.。炒蓮子固澀作用增強,長于健脾止瀉,補腎固澀.用于脾虛腹瀉和腎虛遺精,帶下.{現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究} 蓮子主要含阿撲非生物堿,其他尚含微量素、多糖及蛋白質(zhì)等。蓮子主要有抗衰老、降壓、抗心律失常、抗心肌缺血、抑制心肌收縮力等。

3荷花粉食用方法

　　蜂花粉天然味重，口感略差，剛開始許多消費者食用不慣，可添加一些蜂蜜或牛奶溫開水調(diào)服，花粉與蜂蜜以1:4的比例調(diào)和服用，也可直接口服。保健劑量5-10克，治療劑量20-50克。早晚空腹服用的效果較好，但服后腸胃痛者應(yīng)改為飯后服，或與食物同服，如加入稀飯中服用。花粉不是一種特效藥，因而不能期望馬上見效，應(yīng)連續(xù)長期服用，逐漸發(fā)揮其效果。

　　一般應(yīng)連續(xù)服用三個月以上。

　　(1)沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。

　　(2)服用花粉有極少數(shù)的人發(fā)生過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、流涕、眼癢、流淚、哮喘和皮炎等，過敏體質(zhì)和有花粉過敏癥者慎服，如有上述情況停服即可。

　　(3)蜂花粉由于營養(yǎng)極為豐富，因此要注意密封防潮、防止污染，可置于干燥處或冰箱中保存。

4荷花粉的美容功效

　　對有美容需求的女性來說，荷花粉是美白肌膚、祛除皺紋最安全有效的食品。荷花粉中含有十幾種維生素，其中的維生素e的含量都比較高，維生素e有抗氧的作用;其中胡蘿卜素含量為25.2mg/100g，胡蘿卜素是維生素a的前體，維生素a是許多生理過程的要素，對美容來說最大的最用就是保持肌膚水潤，防止皮膚干燥、光澤暗啞。

　　荷花粉的功效： 荷花粉能祛皺增白、補氣活血、潤燥通便。

　　1、美容養(yǎng)顏、排毒塑身、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)肝護肝、提高人體免疫力、抗腫瘤。

　　2、清心涼血、解熱毒、消濕祛風(fēng)、補氣活血、潤燥通便、祛皺增白、調(diào)節(jié)并平衡內(nèi)分泌、活化表皮細胞。

　　3、對失眠、腸胃不適、雀斑、粉刺、青春痘等癥狀有很好的效果，是保健滋補美容營養(yǎng)之最佳品。

　　4、其對中老年人產(chǎn)生的色斑、老人斑、黑色素沉積等不良現(xiàn)象同樣有獨到的功效。

　　5、有效地解決脾胃虛弱、神疲不安、虛煩失眠、促進新陳代謝、使人肌膚白嫩而富有彈性。

5荷花粉蜂蜜的引用注意事項

　　荷花粉堪稱蜂花粉中的姣姣者，備受愛美女士歡迎。荷花花粉的基本信息：天然荷花粉利用喀意蜜蜂，在沒有污染的綠色蓮藕壙中采收，馬上日光曬干、過篩精選。故其新鮮天然、純凈無雜、顆粒均粗、色澤金黃、味道香美和營養(yǎng)豐富。

　　它的引用注意事項介紹：

　　1、要用60攝氏度以下的水。

　　2、對于個別嚴(yán)重過敏反應(yīng)，請停用或采用 逐漸加大服用量的方法，另外飯后服用也可減少過敏的發(fā)生。

　　3、花粉長期存放，應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)。

　　4、蜂花粉具有特殊的辛香味道，口感杠杠滴，所以服用花粉，貴在堅持!

　　蜂花粉的保存

　　家庭儲存風(fēng)蜜蜂的方法比較簡單，將蜂花粉裝在干燥的容器內(nèi)，如玻璃瓶或無毒的 塑料瓶，將瓶蓋擰緊使之封閉，防在陰涼，干燥，通風(fēng)處即可。將蜂花粉放在冰箱里儲存，效果更好，儲存的時間更長， 在-18攝氏度以下的環(huán)境中可保存幾年不變質(zhì)。

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