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怎樣做好手部護(hù)理

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 09:27

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怎樣做好手部護(hù)理

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16 次瀏覽2010.10.13 提問

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匿名用戶

2010.10.13 回答

1.清潔:每星期為雙手做一次特別的去角質(zhì)護(hù)理,可用少許磨砂膏(或粗鹽)按摩雙手,去除手部死皮,然后放在溫?zé)岬拈蠙煊椭薪菀粫?,再涂滿嬰兒油,用保鮮膜包住雙手,15分鐘后拆下來,用面紙擦干凈。 2.飲食:多吃一些果仁類、豆類、谷類及海藻、牛奶等,常吃可讓你的指甲如貝殼般美麗。 3.按摩:經(jīng)常進(jìn)行手部按摩能促使血液循環(huán),加速養(yǎng)份運(yùn)送到手部,并能緩解手部浮腫,按摩時,最好先涂上按摩膏或橄欖油。 4.保持:盡可能不用肥皂洗手,接觸冷水、洗潔精、洗衣粉、漂白粉時,也要先戴上手套。別忘了隨身被一小瓶手部護(hù)理霜,以便每次洗手后涂用。

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