刮痧療法是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的寶貴遺產(chǎn)之一，歷史悠久、源遠流長，它的雛形可以追溯到舊石器時代，兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就有痧病的記載。刮痧療法具有操作簡便、易學易懂、適應癥廣、療效顯著等特點。

刮痧療法是應用邊緣光滑的瓷器、玉石、金屬、水牛角等這些工具，蘸上潤膚油或清水在體表進行由上而下，由內(nèi)向外的反復刮動，同時在中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理論的指導下，用來治療相關(guān)疾病的一種中醫(yī)外治方法。

工欲善其事必先利其器，對于刮痧療法的治療工具——刮痧板，它的制作及選材可是至關(guān)重要。北京市鼓樓中醫(yī)醫(yī)院的“御”字銅魚刮痧板優(yōu)選黃銅為制作材料，并塑以象征吉慶繁榮的“魚”形狀，在治療的同時又兼具美好寓意。在諸多材質(zhì)中銅質(zhì)刮痧板可以提高皮膚的滲透性，出痧效果較好；其次銅質(zhì)色黃屬土，根據(jù)中醫(yī)五行五色理論，治療時可以起到培土生金的作用；同時刮痧板上篆印“御”字，諧音“馭”，體現(xiàn)出對疾病的抵擋防御、控制治理之意。

刮痧療法具有宣通氣血、舒筋活絡、發(fā)汗解表、調(diào)理脾胃等作用，它的適應癥非常廣泛，內(nèi)外婦兒等多種疾病都可以應用刮痧療法來進行治療和預防。

現(xiàn)代醫(yī)學認為刮痧療法可以作用于人體神經(jīng)系統(tǒng)，刮痧療法的壓力效應通過神經(jīng)反射作用，以加強人體的防御功能，提高機體的耐受能力；其次刮痧療法可使局部產(chǎn)生熱效應，作用于我們的循環(huán)系統(tǒng)，擴張毛細血管，加快血液循環(huán)，加速淋巴循環(huán)，促進機體新陳代謝。

現(xiàn)在正值一年之中最熱的“三伏天“，也即將迎來夏季最后一個節(jié)氣“大暑”，“暑”為炎熱之意，“大暑”即為炎熱之極，“濕熱交蒸”在此時達到頂點，這時常會出現(xiàn)中暑、外感、胃腸功能紊亂等相關(guān)疾病，此時我們可以應用方便快捷的刮痧療法來治療暑熱天氣帶來的疾病。比如暑熱外感常出現(xiàn)低熱、厭食、倦怠乏力等癥狀，我們可以在背部脊柱兩側(cè)、腘窩、肘窩及頸項部進行刮治。

我們在刮痧治療時應注意每個部位約治療3-5分鐘為宜，總治療時間不超過20分鐘，一般每周進行1-2次治療；其次，刮痧治療不要以出痧為目的，治療手法力度要以患者能耐受為宜；最后還要注意局部皮膚破潰以及有出血傾向患者等不適合進行刮痧治療，最后我們還要根據(jù)疾病的輕重緩急來決定治療方案，如出現(xiàn)急危重癥時還是要及時就醫(yī)。

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