山楂片是很多人都喜歡吃的一種零食，山楂片的味道是酸酸甜甜的，具有很好的開胃的效果，但是山楂片不能吃太多，因為山楂片太甜太酸，吃多了對牙齒也不好，其實經(jīng)常會有人自己做山楂片，那自制山楂片的做法是怎樣的？自制山楂片怎么做？

1、食材

主要食材：山楂500克。

其他食材：白糖100克。

2、做法步驟

1.把山楂洗干凈。

2.去核，切成小片。

3.加水放入鍋中，將山楂煮熟。

4.將煮好的山楂用豆?jié){機打碎。

5.將山楂醬平鋪在平底盤中，用烤箱烘干，切條，撒上糖即可。

3、功效

健胃消食、活血化瘀、收斂止痢、降血壓、保護血管、抗衰老、提高免疫力、抗癌。

4、哪些人不宜吃山楂片

1、有胃炎、胃潰瘍等病的病人，還需謹慎食用。

2、胃腸功能較弱的老人、小孩也不宜大量吃山楂。

3、糖尿病人最好不吃山楂片，以免造成血糖波動。

相關(guān)知識

【山楂片的熱量】山楂片泡水的功效
【山楂片】山楂片的作用與功效
山楂片
嬰幼兒山楂片寶寶山楂條（五斤山楂只用一斤糖）
給兒童吃山楂片好嗎？山楂片熱量高不高？
山楂片的熱量高嗎 山楂片的熱量怎么樣
【山楂片的功效與作用】山楂片泡水能減肥嗎
吃山楂片會發(fā)胖嗎，山楂增肥還是減肥
山楂片有哪些功效與作用 食用山楂片可以減肥嗎
超市里的零食山楂片熱量有多高?

網(wǎng)址: 山楂片,山楂,水果,零食 http://www.u1s5d6.cn/newsview476935.html