【知書(shū)達(dá)禮】職場(chǎng)禮儀——站姿

來(lái)源：機(jī)關(guān)黨委(人事處)　　發(fā)布日期：2018-07-18 15:07 　　

       一、標(biāo)準(zhǔn)站姿

       頭正、頸直、肩平、臂垂、挺胸，收腹，下頜微收、雙目平視，腳跟靠緊。

       男性：腳掌分開(kāi)呈“V”字形，挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置于身體兩側(cè)自然下垂；或者是兩腿分開(kāi)，兩腳平行，雙腿分開(kāi)的距離不能超過(guò)肩寬，雙手在身后交叉，右手搭在左手上貼在臀部。
       女性：雙腳成“V”字形。并且膝和腳后跟盡量靠攏；或一只腳略向前，一只腳略向后，前腳的腳后跟稍稍向后腳的腳內(nèi)側(cè)靠攏，后腿的膝蓋向前腿靠攏。
       男性手背后交叉的站姿：

       二、基本站姿
       頭正、頸直、肩平、臂垂、挺胸，收腹，下頜微收、面帶微笑，雙目平視。

       女性：雙腳八字步或丁字步，雙手虎口相交放于臍下三指處，手指伸直但不要外翹；

       男性：雙腳平行不超過(guò)肩寬，以20厘米為宜，左手在腹前握住右手手腕。

       一般此類女性站姿多在服務(wù)現(xiàn)場(chǎng)，服務(wù)人員使用居多。

       三、交流站姿

       頭正、頸直、肩平、臂垂、挺胸，收腹，下頜微收、面帶微笑，雙目平視。
       女性：雙手輕握放在腰際，手指可自然彎曲，在社交場(chǎng)合采用這種站姿
       女性交流站姿：

       男性：左手在腹前握住右手手背。
       男性交流站姿：

       女士站姿應(yīng)表現(xiàn)輕盈、端莊、典雅嫻靜；男性表現(xiàn)剛健、瀟灑、英武、強(qiáng)壯。

【延伸：如何判斷自己是否駝背？】

      氣質(zhì)殺手——駝背，見(jiàn)面即可暴露出來(lái)，讓人會(huì)無(wú)精打采，不夠自信。

       來(lái)源：江西華拓

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