我報的是千聊吃瘦56天的課程，感覺作用還是挺大的，相比起其他的減肥營來說，這個還是比較科學，至少不會讓你節(jié)食或者瘋狂運動這種痛苦的減法，會一對一指導，根據你自身的生活來給你量身定造一套食譜，而且田珂老師真的很；千聊特訓營5天基礎課收費標準如下1千聊特訓營前三天按照每天100元算2第四，五天根據授課情況來算，每小時20元3五天累計收費650元4擴展千聊特訓營是女性教育平臺，開設了很多幫助女性成長課程，像吃瘦。

千聊瑜伽1元課程是真的，你可以下載一個千聊特訓營APP里面有很多課程，點開里面有個王媛瑜伽課1元體驗課，總共有5天，有助教老師帶你學習的，還會分享很多學習資料；實話實說，任何訓練營的宗旨都是管住嘴邁開腿，自己在家不想運動可以啊過17點就不吃任何食物，一個月能瘦810斤，如果真的自己約束不了自己可以去訓練營。

同事之前報了這個課，怎么說，算是見證了她從130+到100+的整個過程吧，效果挺顯著的，每天學習搭配營養(yǎng)餐，吃得非常健康，不僅變瘦還變得健康了，羨慕#9642#8901。

千聊特訓營56天減肥怎么樣

王媛千聊特訓營課程和她其他課程的區(qū)別是1千聊特訓營線上瑜伽課程的學習時間方便自由，可以重復觀看，有利于更好地理解學習和掌握2課程經濟實惠，性價比高同時，老師伴學可以很好地指導和督促練習，學習效果更加。

千聊特訓營的減肥課程可信訓練營主講阿珂老師的理念在幫助改善飲食習慣的同時，也改變了的生活習慣班主任也都非常敬業(yè)和熱情不管是工作日還是周末，他們都能抽出時間，不厭其煩地回答大家的各種問題，甚至在結營后依然如。

千聊特訓營是女性教育平臺，開設了很多幫助女性成長課程，比如吃瘦課程手機攝影短視頻等我自己就報了手機攝影的課程，老師講得挺不錯的，助教也很負責，算是報過的性價比最高的線上課程了再不明白自己去百度下；這個時候我在手機刷到了千聊特訓營吃瘦營課程不運動不節(jié)食，一日三餐正常飲食就能健康吃瘦，這個理念讓我眼前一亮抱著試一試的心態(tài)，我報名了為期五天的千聊特訓營吃瘦訓練營課程結束后，我又馬上報名了56天的減脂實。

千聊特訓營的課程還是比較可信的千聊特訓營是由互聯網知識服務平臺千聊推出的學習應用工具千聊特訓營為以女性為主的用戶提供名師教學貼心陪伴精心實效的全領域成長課程，目前開設有興趣變現親子教育健康變美；千聊421瘦身計劃是真的有效嗎，肯定是有一點效果，但是我感覺自然鍛煉減肥才是最好的。

千聊的課還是可以的，畢竟這么多人都在用，不好肯定不會用啊你可以根據自己的需要有選擇地去添加一些課程，對于自身的知識積累還是蠻有用的；可信特訓營的阿珂老師會帶著學員一起鍛煉，而且在鍛煉的過程當中也會控制飲食，能夠養(yǎng)成良好的飲食習慣，確實可以起到減肥的效果，所以還是比較可靠的在購買減肥課程的時候，首先應該看課程當中包含哪些內容，而且要提前對。

千聊的瑜伽課很專業(yè)，內容也很豐富最重要的是價格很實惠，一對一服務，售后服務也不錯，整體還是很舒服的；之前參加過千聊其他的課程，感覺整個過程下來都很不錯據我了解，千聊是騰訊投資的，也是一個大平臺，課程和服務的質量都挺有保障的統一去了解下。

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