相信大家看到這個190斤的標題都非常好奇吧，畢竟這樣的體重對于一個女生來說不僅僅是夸張了，簡直可以說是生命無法承受之重吧。即便是在亞洲來說身高170已經(jīng)是相對而言比較高的了，但是190斤的體重不得不說確實是超重了。

尤其是作為一個模特來說這樣的體重身材更是不敢想象，但是事實上，雖然我們身邊可能很少看到這樣身材的人，但是在歐美國家這樣的身材還算挺常見的，尤其是因為歐美國家很多人都是梨形身材，所以肥胖的下肢也占據(jù)了這樣體重的很大一部分占比。

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Olga（歐爾佳）就是今天的主人公，可能看照片很多人又要說小編在看圖編故事了，這個女生怎么可能有190斤的體重，最多也就150斤左右吧。

但是如果曾經(jīng)看過小編文章的小伙伴就應(yīng)該知道，同樣重量的肌肉和脂肪的所呈現(xiàn)出來的狀態(tài)是差距巨大的。也許在很多人的印象中，190斤的體重至少也是她的兩倍體型吧，但是就是因為Olga一直保持著健身的習慣，所以她的她有著超重的體重，但是線條卻不是特別的夸張。

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其實早期的Olga只不過是茫茫人海中的一個路人，曾經(jīng)還有過210斤的體重，比現(xiàn)在還要重上20斤。但是也許真的是老天爺賞飯吃，就算是胖到體重超標，Olga的仍然保持著精致的五官，而且巴掌大小的臉甚至讓很多她三分之體重的人都羨慕。

但是因為青春期開始Olga就沒有控制過自己的食量而且也基本不運動，23歲的時候Olga的體重就達到了人生的巔峰，并且也開始自暴自棄了。

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不僅外出購買衣服的時候會受到銷售人員的嘲笑還經(jīng)常買不到自己尺寸的衣服，只能去訂做，而這也成為了自己的減肥健身的契機。而成為模特也是因為自己的健身房鍛煉的時候恰好被模特公司的人看中了，而且因為是大碼模特，所以對她的身材也有一定的要求，需要保持一定的體型和重量。

為了能有好的上鏡效果，Olga還是需要進行一定量的健身的，而Olga因為體重基數(shù)大所以減肥的過程也相對輕松，只要對飲食進行控制，并保持一定的鍛煉就可以了。

而現(xiàn)在體重控制在190斤的Olga對自己的身材很是滿意，模特公司也不希望她再繼續(xù)減肥了。而Olga也因為這樣更貼近肥胖人群的身材還有姣好的面容成為了大碼模特中的搶手貨，收到了眾多產(chǎn)品的代言工作。

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其實健身鍛煉并不是要求你一定要瘦成什么樣子，但是卻可以在鍛煉自己意志的同時還有可能轉(zhuǎn)運，為什么就不愿意嘗試一下呢？