我們經(jīng)常聽(tīng)到“乳酸菌”這三個(gè)字的時(shí)候，一般是在說(shuō)乳酸菌飲料里含有乳酸菌等成分，那你知道乳酸菌是什么嗎?乳酸菌的作用有很多，那乳酸菌的功效和作用具體有哪些呢?乳酸菌可以經(jīng)常吃嗎?接下來(lái)小編帶大家了解一下吧。

一，防治有些人種普遍患有的乳糖不耐癥，比如說(shuō)喝鮮牛奶時(shí)出現(xiàn)的腹脹、腹瀉等癥狀。

二，可以促進(jìn)蛋白質(zhì)、單糖及鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，產(chǎn)生維生素B族等大量有益物質(zhì)。

三，使腸道菌群的構(gòu)成，發(fā)生有益變化，改善人體胃腸道功能，恢復(fù)人體腸道內(nèi)菌群平衡，形成抗菌生物屏障，維護(hù)人體健康。

四，可以抑制腐敗菌的繁殖，消解腐敗菌產(chǎn)生的毒素，清除腸道垃圾。

五，可以在一定程度上抑制膽固醇吸收，降血脂，降血壓。

六，具有免疫調(diào)節(jié)作用，可以增強(qiáng)人體免疫力和抵抗力。

那乳酸菌可以經(jīng)常吃嗎?其實(shí)是不建議經(jīng)常吃的，雖然乳酸菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，功效也有很多，食用乳酸菌可以調(diào)節(jié)腸胃的健康，但想要腸道變得健康不能完全依賴它，常吃可能會(huì)影響自身的腸道菌群功能，所以要控制用量，適量食用即可。

* 您的姓名: * 聯(lián)系電話:

* 驗(yàn)證碼:

獲取驗(yàn)證碼

微信:

同手機(jī)號(hào)

* 產(chǎn)品類型: * 代理區(qū)域: * 留言內(nèi)容:

想找好項(xiàng)目 多留言 多咨詢

留言是零風(fēng)險(xiǎn)、零費(fèi)用、零成本,最快找到項(xiàng)目的方式。
把握機(jī)會(huì),搶占先機(jī)，給您感興趣的項(xiàng)目留言是成功的第—步。

注銷留言

您可以根據(jù)意向選擇下列快捷留言

對(duì)產(chǎn)品很感興趣，請(qǐng)回電與我聯(lián)系。 請(qǐng)郵寄貴公司的詳細(xì)資料和樣品。 廠家對(duì)代理商提供哪些政策支持。 有多年的快消品銷售經(jīng)驗(yàn)，想了解產(chǎn)品。 做社區(qū)團(tuán)購(gòu)，想了解產(chǎn)品。 有完善的銷售渠道和銷售團(tuán)隊(duì)，想代理產(chǎn)品。 想要代理貴公司產(chǎn)品，請(qǐng)盡快與我聯(lián)系。

立即咨詢

相關(guān)知識(shí)

乳酸菌素片的作用與功效 吃乳酸菌素片對(duì)腹瀉也有治療效果嗎
喝乳酸菌能減肥嗎？專業(yè)解析乳酸菌與瘦身關(guān)系
哺乳期可以吃益生菌嗎
過(guò)期酸奶可以直接敷臉嗎 酸奶敷臉的功效與作用
“幾百億活性益生菌”的乳酸菌飲料，真的能減肥嗎
菌群失調(diào)用乳酸桿菌膠囊多久能恢復(fù)
光明暢優(yōu)植物乳酸菌營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎
益生菌能治療多種疾病？益生菌＝乳酸菌？
益生菌酸奶
一文徹底搞懂益生菌的作用與功效？能不能長(zhǎng)期吃？

網(wǎng)址: 乳酸菌的功效與作用，乳酸菌可以經(jīng)常吃嗎 http://www.u1s5d6.cn/newsview480856.html