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背部的脂肪怎么快速減掉

來源:泰然健康網 時間:2024年12月13日 04:43
怎么減掉脂肪肝 首先要了解脂肪肝,包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,如果是酒精性脂肪肝要先戒酒,如果是非酒精性脂肪肝,一般認為是肥胖相關性脂肪肝,它的治療是綜合的治療。第一,病因的治療,同時要注意排除合并的藥物性脂肪肝、乙肝、丙肝和自身免疫性肝病的可能。第二,積極的改善生活方式,一定要嚴格的控制飲食量,調整飲食結構,包括適當的進食蛋白質、蔬菜、水果,一定要減少甚至控制油膩食物的攝入,特別是動物的內臟以及各種油炸的食品,要積極的進行體育鍛煉,進行有氧運動,讓體重逐漸下降到正常的范圍。第三,藥物的治療,如果是輕度的脂肪肝或者肝功能完全正常的脂肪肝,這種情況通常不要過多地用藥,特別是各種不規(guī)范的偏方。如果肝功能的明顯的異常可以選擇性使用的多烯磷脂膽堿、復方甘草酸苷、雙環(huán)醇等藥物,要根據個人情況。選擇通過以上治療,同時要持之以恒,大多數的脂肪肝病人都可以得到良好的控制。 語音時長 01:40” 潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院 2019-03-21 6997次

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