發(fā)布時(shí)間：2022-06-2099020次瀏覽

筋絡(luò)不通并不存在快速通經(jīng)絡(luò)的妙招，但是可以通過(guò)針灸、拔罐、服用藥物、注意保暖、梳頭、按摩耳穴等方法來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，具體介紹如下：

1、針灸：是針灸運(yùn)動(dòng)針刺入穴位達(dá)到刺激相應(yīng)的穴位，以求達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、補(bǔ)氣運(yùn)血、調(diào)和陰陽(yáng)等作用的一種有效方法。對(duì)于經(jīng)絡(luò)不通的人群，可以在醫(yī)師的辨證下選用不同的穴位針灸，例如足三里、歸來(lái)、百會(huì)等穴；

2、拔罐：拔罐也有很好的疏通經(jīng)絡(luò)作用，可以消除造成經(jīng)絡(luò)不通的病理因素，例如濕邪、寒邪等；

3、服用藥物：也可以選用一些具有活血化瘀通絡(luò)的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，例如當(dāng)歸、紅花、川芎等，促進(jìn)血液的流通，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果；

4、注意保暖：要想很好的疏通經(jīng)絡(luò)，就需要注意保暖、多穿衣服，保溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法，建議大家根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物；

5、梳頭：每天及時(shí)梳頭，可以達(dá)到刺激頭部穴位的作用，也可以在一定程度上疏通經(jīng)絡(luò)；

6、按摩耳穴：中醫(yī)認(rèn)為耳穴是全身穴位的投射，按摩耳部穴位也可以起到一定的疏通經(jīng)絡(luò)作用。

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六味地黃丸的功效與作用男人常吃好嗎

六味地黃丸對(duì)于適應(yīng)癥的人群是可以長(zhǎng)期作為保健來(lái)服用的，不管男人女人，一定是腎陰虛的人群才可以使用。 六味地黃丸是中醫(yī)比較經(jīng)典的補(bǔ)腎陰的方劑，主要含有六味藥，以熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、丹皮，為主組成；前三味藥以補(bǔ)為主，后三味有健脾、利濕，相對(duì)偏瀉的作用，常說(shuō)它是三補(bǔ)三泄的藥。 六味地黃丸畢竟是個(gè)藥，只適用于腎陰虛患者服用，腎陰虛患者癥狀表現(xiàn)有面色潮紅、身熱、怕熱、五心煩熱、身體干瘦，可能伴有耳鳴、出汗、口干等癥狀，屬于這種癥狀的患者可以長(zhǎng)期服用，但是一定要看患者的舌苔是否膩，因?yàn)樗a(bǔ)的成分還是多一些，要是舌苔膩，有濕熱或者濕氣重的，一定要少用或者不用，尤其是體內(nèi)有寒濕又有濕熱的人群是不適合使用的。

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維生素d3的作用及功能

預(yù)防骨質(zhì)疏松、保持骨質(zhì)強(qiáng)健狀態(tài)。 維生素d3是促進(jìn)人體鈣磷吸收的維生素，鈣磷吸收就會(huì)沉積在骨骼，就可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、保持骨質(zhì)強(qiáng)健的狀態(tài)。維生素d3可以通過(guò)紫外線照射在皮膚上合成，對(duì)于室外活動(dòng)夠多的年輕人不需要補(bǔ)充維生素d3，嬰幼兒和老年人室外活動(dòng)少的，需要適量的補(bǔ)充維生素d3。

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吃韭菜有什么好處

補(bǔ)腎助陽(yáng)、通便、預(yù)防三高。 韭菜能促進(jìn)生殖器官的成熟和發(fā)育，對(duì)腰膝酸軟、性功能減退，韭菜可以補(bǔ)腎助陽(yáng)；韭菜對(duì)于胃比較潤(rùn)，可以溫胃、通便作用；韭菜還可以改善血液循、化淤，預(yù)防三高，對(duì)改善心腦血管類(lèi)疾病是非常常用的一種食物，提高人體正氣功能；韭菜外用時(shí)候還可以止血、收斂作用。

坐著無(wú)緣無(wú)故就出一身汗

坐著無(wú)緣無(wú)故就出一身汗，可能是環(huán)境因素導(dǎo)致，還考慮與陽(yáng)虛、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、肺結(jié)核等疾病有關(guān)，可根據(jù)其原因的不同采取對(duì)癥的改善或藥物治療。具體如下： 一、環(huán)境因素： 比如在炎熱的夏天，溫度較高，毛孔打開(kāi)，身體會(huì)通過(guò)出汗進(jìn)行散熱、降低體溫。這種屬于正常的生理現(xiàn)象，但建議在陰涼或空調(diào)房間休息，同時(shí)補(bǔ)充水分，以免中暑或脫水。 二、疾病因素： 1、陽(yáng)虛：通常表現(xiàn)清醒的時(shí)候不自主的出汗，伴有氣短懶言、疲倦乏力等癥狀，主要由于陽(yáng)氣不足導(dǎo)致衛(wèi)表不固、汗液外泄，可遵醫(yī)囑服用黃芪顆粒、玉屏風(fēng)散、虛汗停顆粒等藥物固表止汗。 2、低血糖：若伴有心慌、頭暈、饑餓等癥狀考慮可能是低血糖，由于血糖低時(shí)會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)出現(xiàn)興奮，從而刺激汗腺分泌汗液，可以吃糖、巧克力等高糖的食物，也可口服葡萄糖溶液。 3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：若伴有心慌、失眠、易怒、體重減輕、食欲亢進(jìn)等癥狀，可能是甲狀腺功能亢進(jìn)引起的出汗，由于甲狀腺激素產(chǎn)生過(guò)多，從而導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，汗液增多，可遵醫(yī)囑服用碘劑、丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療。 4、肺結(jié)核：若伴有咳嗽、低熱、消瘦等癥狀，通常是由于結(jié)核桿菌產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物刺激人體體溫調(diào)節(jié)中樞，從而促使汗液過(guò)多的分泌，可遵醫(yī)囑服用利福平膠囊、鹽酸乙胺丁醇片等藥物治療。 除上述因素外，還有可能是精神緊張、身體虛弱導(dǎo)致的無(wú)緣無(wú)故出汗。建議患者在醫(yī)師的指導(dǎo)下規(guī)范服用藥物，不可盲目自行用藥，以免發(fā)生不良反應(yīng)。

真艾柱和假艾柱的區(qū)別

真艾柱和假艾柱，區(qū)別在于顏色、質(zhì)感、燃燒速度、灰的顏色等不同。具體分析如下： 1、顏色：目前市面上有一些不良商家用玉米桿子、紙箱等做成艾柱，充當(dāng)成平時(shí)用的艾柱，以謀取暴利。從顏色上分辨，通常真艾柱多是土黃色的，假的劣質(zhì)的通常是青色的。 2、質(zhì)感：一般真的艾柱由艾絨做成的，用手摸上去質(zhì)感是很細(xì)膩的，假的則是粗糙的。 3、燃燒的速度：一般艾絨比例高的艾柱，燃燒的速度相對(duì)比較快，但是劣質(zhì)的，通常質(zhì)地堅(jiān)實(shí)一些，不如質(zhì)量好的艾柱燃燒的快，燃燒之后的灰燼也是可以看出來(lái)的，質(zhì)量好的灰燼不散。 4、灰的顏色：除此之外，從燃燒的灰的顏色看，真艾柱的灰通常是灰白色的，而假的什么顏色都可能出現(xiàn)。 除此之外，從氣味、做完治療的感受等，也可以有所分辨其區(qū)別。購(gòu)買(mǎi)艾柱建議選擇有保障的大品牌，必要時(shí)建議就醫(yī)，在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇。

養(yǎng)血清腦丸治失眠嗎

養(yǎng)血清腦丸可以用于治療失眠，常用于治療血虛肝旺所致的失眠。而對(duì)于其他類(lèi)型的失眠，相對(duì)治療效果較差，尤其不適宜用于孕婦失眠的治療。 養(yǎng)血清腦丸具有養(yǎng)血平肝、活血通絡(luò)的功效，對(duì)血虛肝旺所致的失眠效果較好。養(yǎng)血清腦丸主要含有當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、鉤藤、雞血藤、夏枯草、決明子等藥物。其中當(dāng)歸、雞血藤具有養(yǎng)血活血的功效，川芎、延胡索具有行氣活血的功效，白芍具有養(yǎng)血柔肝的功效，加上具有熄風(fēng)定驚、清熱平肝功效的鉤藤，散結(jié)消腫功效的夏枯草等，對(duì)于血虛肝旺所致的失眠、頭痛、眩暈等具有較好的治療效果。 養(yǎng)血清腦丸對(duì)于其他類(lèi)型的失眠相對(duì)治療效果較差。對(duì)于其他類(lèi)型的失眠需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。養(yǎng)血清腦顆粒中含有較多的活血行氣的中藥，比如川芎、延胡索等，孕婦需禁用此藥。

黑豆的功效與作用

補(bǔ)腎的作用。 黑豆它是屬于大豆類(lèi)的，黑豆首先顏色是黑的，黑色從中醫(yī)角度講，黑色是入腎的，所以黑豆具有補(bǔ)腎的作用與功效。黑豆它入腎經(jīng)，如果它和枸杞在一塊吃，可能會(huì)更加強(qiáng)了補(bǔ)腎的作用。但是，不是誰(shuí)都可以這么吃，必須得有腎虛的人才可以加到一塊吃，要注意沒(méi)必要吃太多了，因?yàn)橐话隳贻p人腎虛的還是比較少，所以不建議多吃黑豆。黑豆可以煮著吃，也可以黑豆用打豆?jié){， 也可以熬粥來(lái)食用。

三七粉的功效與作用及食用方法

三七粉的功效與作用主要是化瘀止血，食用方法為沖服。 三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，預(yù)防血栓，對(duì)心腦血管疾病非常常用；第二個(gè)就是止血作用，可以用于各種出血，包括外傷出血、跌打損傷出血，還有胃出血、子宮出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常廣泛的，所以三七具有雙向作用，一方面有血栓的時(shí)候可以化瘀，另一方面它出血的時(shí)候也能止血，所以它應(yīng)用就非常安全，既能化瘀又能止血。

西梅的功效與作用

養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)腸通便、清肝降壓。 其實(shí)從中醫(yī)這個(gè)角度講，西梅它是一個(gè)酸甘的藥，具有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)腸通便、清肝降壓的作用。西梅實(shí)際上它富含維生素A、維生素C，還有一些鐵、鈣這些個(gè)礦物質(zhì)，所以西梅對(duì)我們的視力是有好處的，因?yàn)樗缓S生素A和維生素C，它就具有軟化血管、保護(hù)我們的心血管的功能。再者，西梅它含有鐵和鈣，可以促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，避免貧血，此外西梅它還具有促進(jìn)我們的鈣的吸收沉積，預(yù)防骨質(zhì)疏松的情況

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