性生活時大汗淋漓,是身體太虛?
坊間一直有傳聞:性生活出汗多的男同胞,身體太虛了!
眾所周知,運動會流汗,而pa pa pa作為一種較為激烈的床上運動,流汗也在常理之中。
一般來說,出汗的多少主要受當事人的興奮程度以及室溫影響,與人的體質(zhì)沒有必然關(guān)系。
但經(jīng)常大量出汗,就要考慮兩種情況——
體質(zhì)問題:如體弱、營養(yǎng)不良,稍微活動就會出汗,這是神經(jīng)功能失調(diào)導(dǎo)致的;
心理問題:尤其是那些有性功能障礙的人(如陽痿、早泄者),擔(dān)心表現(xiàn)不好,精神過度緊張,必然會導(dǎo)致出汗。
解決辦法:①疲勞有病時不宜房事;②避免過于緊張,可先做些前戲;③時間要適度,切勿過長,夏天尤其注意室溫和通風(fēng);④有性功能障礙要盡早診治。
男女私處愛“出汗”,該咋辦?
這大概是夏天最最難受的狀態(tài)了:外邊汗流浹背,私處也黏糊糊的......
私處的生理結(jié)構(gòu)和地理位置,就決定了其難以保持絕對干爽,如被濃密的體毛掩蓋、被外褲內(nèi)褲重重包裹......
因此,私處有輕微的濕潤感是正常的。
但如果私處狂“飆汗”,可能是這些原因引起的——
一些壞習(xí)慣:內(nèi)褲太緊影響散熱,導(dǎo)致私處出汗增多;久坐、愛蹺二郎腿,導(dǎo)致私處散熱減少;不注意私處衛(wèi)生等。
一些疾?。耗行远酁槁郧傲邢傺讓?dǎo)致的陰囊潮濕,女性則多見于白帶的病理性增多。
所以,要保持私處清爽健康:改掉壞習(xí)慣+有病治病。
為啥有人出汗多,有人出汗少?
這主要取決于汗腺的數(shù)量以及活動時的強度。
舉兩個例子:同樣的環(huán)境,汗腺發(fā)達的人更容易出汗;跑步比走路顯然出汗更多。
所以,這事還真沒啥好糾結(jié)的。
繼續(xù)科普:
出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,人體通過出汗來迅速調(diào)節(jié)體溫。運動或者汗蒸的確能夠加速血液循環(huán)、促進人體的新陳代謝。
過量出汗會造成脫水和電解質(zhì)紊亂,對身體健康也不利。因為汗液的成分99%以上都是水,剩下的不到1%是尿素、乳酸等成分。如果平常排汗量異常,或者排汗的部位與眾不同,也可能意味著你的健康出了問題。
這些部位出汗得小心
1、頭頂出汗 陽虛胃火旺
頭頂是諸陽之會,陽氣本應(yīng)該是最足的,其固攝力也應(yīng)最強。一旦頭上經(jīng)常出汗,或許就意味著陽氣有些虛弱(對于代謝旺盛的兒童來說,頭部出汗較多也是正常現(xiàn)象),另外,這還和胃火旺有一定關(guān)系。
建議:睡眠充足,多吃溫補食物,如大棗、牛肉、山藥、蜂蜜、茯苓,每天也可調(diào)杯枸杞蜂蜜水飲用。
2、手心、腳心出汗 血虛胃火
若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫(yī)認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。
建議:每天餐后按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。
3、額頭出汗 肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗,中醫(yī)認為可能是肝陽上亢引起的。
建議:平時盡量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。
4、鼻子出汗 肺氣不足
如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調(diào)理補氣。西醫(yī)認為這是免疫力低下的表現(xiàn),需要提升免疫力。
建議:肺氣不足主要是因為其天生體質(zhì)虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿,并按壓雙腿的左右兩側(cè),因為這是人體肺經(jīng)分布的部位,通過敲打刺激,可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用?!?/p>
5、頸部出汗 內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議:最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。平時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分;
同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜。
出汗怎么辦調(diào)理呢?
1、如天氣炎熱和大運動量時的出汗,那么你需要多補充點鹽分,不然容易暈倒,濕了記得要及時的更換。
2、如果是自汗,發(fā)生在白天,自己沒有勞動,但是依然大汗淋漓,那么就是你身體太虛或者大病之后,這時候你就需要吃一些東西,例如洋參、人參等。
3、還有就是平時的飲食要注意,不要吃寒涼食物,多吃一些例如海蠣,蛋等,還要就是平時注意多鍛煉身體,增強體質(zhì)。
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