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怎樣安排性生活才健康？怎樣安排性生活才健康。

來源：泰然健康網時間：2024年12月13日 11:07

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怎樣安排性生活才健康？怎樣安排性生活才健康。

會員18555841女35歲已回復

病情描述（發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：

怎樣安排性生活才健康？怎樣安排性生活才健康。

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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白亞平醫(yī)師河間市醫(yī)院內科二級甲等

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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問題分析：衡量頻次合適的標準是：性交后的次日不感到疲勞，身心愉快，精力充沛。一對身體健康的青年夫妻，以每周3次性交為宜；一對壯年夫妻，每周1-2次性生活也不算過度。
意見建議：建議不要過于頻繁的發(fā)生性生活。對身體是有好處的。

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15個月的寶寶已經順利的添加輔食，母乳的量或者奶粉的量會逐漸的減少，但有些小孩還是對母乳有依戀，一般可以早晚讓孩子喝奶，白天可以進食米粉，米粥，爛面條，果汁，果泥等。粥里可以加一些瘦肉，魚肉，雞肝的碎末等。也可吃雞蛋，蛋羹，也是營養(yǎng)豐富的食物，并且方便烹調。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝住⑿焊篂a病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經驗。尤其擅長早產兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

十個月寶寶一天的飲食食材的選擇方面以新鮮為主。份量不要太多寶寶食量較小，喂食輔食的分量不需要太多。一次喂食一種新的食物。觀察寶寶的反應喂食新的食物，應連續(xù)喂食幾天，并注意他的身體反應，確定寶寶一切正常。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

透析患者最容易出現(xiàn)的問題是液體容量負荷過重、高鉀血癥和代謝性酸中毒。所以從這方面入手，需要嚴格控制水分攝入，同時控制含水分含量高的蔬菜和水果，比如不要吃西瓜、西紅柿、橘子等，這些食物90%以上都是水分，要控制體重增加在干體重的5%以內。必須把進食的稀飯、米粥、米湯全算做水分攝入。還要注意高鉀食物不要吃，比如芹菜等。另外可以適當的多食用堿性食物。

張聰副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種腎小球疾病、腎病綜合征、腎小管間質疾病、腎血管疾病、急慢性腎衰竭的診斷治療，以及血液透析患者并發(fā)癥的防治。

手術后沒有排氣前都是禁止吃任何食物，只有在排氣后才可以慢慢進食，首先需要開始吃流食，比如稀粥。等到正常解大便以后就可以開始進行正常飲食，但這時還是要禁止吃辛辣刺激的食物，要以清淡營養(yǎng)飲食為主，所以就需要多吃新鮮的蔬菜水果，還要多吃高蛋白類的食物，比如常見的雞、鴨、魚、蝦、牛肉等。

李育竹副主任醫(yī)師婦產科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

可添加碎菜、蛋黃粥、面條、魚，肉末等輔食，輔食的性質還應該以柔嫩，半固體為好，給寶寶做的菜品種應該多樣?？扇鸵?guī)律飲食，并且添加三頓左右的輔食和兩次左右的水果。輔食要蛋白質，谷類和碳水化合物均衡的補充。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

通常情況下，可以采取以下幾種措施保護胃的健康：
1、注意飲食:三餐要規(guī)律,不要饑一頓飽一頓,不要暴食暴飲。進食時應該是細嚼慢咽,胃腸的負擔會減輕。不要吃過于辛辣刺激性、堅硬的食物,可能會對食道、胃有損傷。
2、戒煙限酒:因為酒精直接刺激胃黏膜而引起損傷,而且長此以往可以引起肝臟病變,如脂肪肝,甚至肝纖維化、肝硬化等。
3、保持健康的心態(tài)，樂觀的心情。同時保持充足的睡眠，加強體育鍛煉。