想瘦腿先提臀！寶藏塑形工作室！

原來還有專門針對女生塑形的健身工作室，體驗(yàn)了一節(jié)私教課，沒想到教練這么專業(yè)！ 指導(dǎo)我的是Gary教練，一上來先問了我的訓(xùn)練目標(biāo)，我說想瘦腿，教練一邊指導(dǎo)動(dòng)作的同時(shí)一邊跟我講解原理，還告訴我自己如何針對的去練習(xí)，全程無推銷體驗(yàn)很好！ 而且老師在塑形方面超級專業(yè)，幾個(gè)動(dòng)作就讓我的臀部和腿部肌肉的酸疼感拉滿了，練完也會(huì)輔助深層放松，很酸爽！ #0元玩轉(zhuǎn)這座城 #室內(nèi)休閑玩樂企劃 #享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂 #好身材練起來 #我的冬日室內(nèi)寶藏地 #見人不如健身 #運(yùn)動(dòng)健身好去處 @點(diǎn)小摳 @點(diǎn)小二 #患上熱辣滾燙后遺癥了

A+fitness女子塑型健身工作室(西二旗店)

￥3587/人

2761

海淀區(qū)

上地

發(fā)布于3月3日 05:56

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