coco奶茶，其實(shí)一直都很平價(jià)，也是小編經(jīng)常光顧的奶茶店子，比起星巴克和一點(diǎn)點(diǎn)可以說(shuō)是良心很多了，而且分量很足，那么，coco奶茶的熱量高不高？

coco奶茶熱量高嗎

感覺(jué)coco是包裝最為質(zhì)樸的奶茶了，小編最早喝的也是都可的奶茶，最?lèi)?ài)玫瑰鹽奶蓋紅，現(xiàn)在都已經(jīng)沒(méi)有這款啦~這樣一看，coco家無(wú)糖和普通的奶茶熱量差好多。但是，生活已經(jīng)這么苦了，奶茶怎么能不加糖呢，哭唧唧。

總體來(lái)看，一杯奶茶的熱量都在150-420大卡之間，波動(dòng)范圍還是挺大的，偶爾喝一杯也是可以的啦。減脂的小伙伴可以選擇清淡一點(diǎn)的口味，但是要好喝還是得高熱量啊。不管了，來(lái)一杯奶茶！抹茶奶蓋！紅茶！去冰！五分甜！加波霸！

奶茶的熱量高嗎

網(wǎng)上流傳，奶茶里含有大量脂肪和熱量，這是真的嗎？其實(shí)，通過(guò)比較配料表就很容易弄清楚這個(gè)問(wèn)題。

先說(shuō)固體奶茶，以某飄飄為例，1份奶茶（80g）中含有1.2g蛋白質(zhì)、7.5g脂肪和35.5g糖，加起來(lái)相當(dāng)于4兩面條的熱量（901KJ）！再說(shuō)瓶裝的奶茶，以經(jīng)典為例，每瓶含有4g蛋白質(zhì)、7g脂肪和38g糖（985KJ）！這是因?yàn)槟滩枥锾砑恿舜罅康奶呛椭仓?/p>

建議姑娘們?cè)谕饷婀浣值臅r(shí)候，盡量少選擇奶茶這一類(lèi)的飲品，多喝水才是最好的，如果真的想喝奶茶，可以在家自制奶茶，健康又美味。

奶茶容易發(fā)胖嗎

會(huì)發(fā)胖。

奶茶是高糖、高油、高熱量，沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言的垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了脂肪容易堆積在肚子上，形成梨子型身材。

品牌介紹

COCO都可茶飲是寶島臺(tái)灣億可國(guó)際飲食股份有限公司的“COCO都可茶飲”品牌，目前在全球已經(jīng)有超過(guò)1600家門(mén)市，是各大百貨公司與購(gòu)物中心曝光度最高的連鎖茶飲品牌。

「CoCo都可茶飲」于1997年創(chuàng)立，是一個(gè)橫跨兩岸三地、歐美、及東南亞、南非等國(guó)家，具有國(guó)際視野品牌，迄今已建立一個(gè)擁有全球超過(guò)1600家門(mén)市的連鎖集團(tuán)。以全面創(chuàng)新且提供消費(fèi)者最好喝的飲料為目標(biāo)。歷經(jīng)10多年的發(fā)展，已進(jìn)駐各大知名地標(biāo)，從臺(tái)灣世貿(mào)、上海龍之夢(mèng)購(gòu)物中心、上海人民廣場(chǎng)、香港、新加坡到紐約中央車(chē)站區(qū)，及東南亞地區(qū)的泰國(guó)曼谷、印尼雅加達(dá)、馬來(lái)西亞吉隆坡，南非約翰尼斯堡…等。由「CoCo都可茶飲」在流行飲品領(lǐng)域所貢獻(xiàn)的真誠(chéng)、熱情、服務(wù)精神，永不停歇的創(chuàng)新研發(fā)理念與國(guó)際視野，奠定了「CoCo都可茶飲」永續(xù)發(fā)展的經(jīng)營(yíng)基礎(chǔ)，并與時(shí)代潮流，一同創(chuàng)新、成長(zhǎng)！

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