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　　冬瓜姜茶的泡法

　　材料：干冬瓜皮5克，干姜1片。

　　泡法：

　　1.準(zhǔn)備一個干凈的陶瓷杯子，用開水溫燙茶杯，瀝干水分，將冬瓜皮干、干姜用溫水清洗干凈。

　　2.將冬瓜皮干、干姜一起放入杯中，倒入沸水。蓋上杯蓋悶泡約5-10分鐘后即可飲用。根據(jù)個人喜好，還可以加入少許冰糖或蜂蜜。相關(guān)閱讀：冬瓜子茶的泡法及功效

　　冬瓜姜茶的功效

　　1.冬瓜皮：性微寒，富含糖類、蛋白質(zhì)、維生素C，具有清熱解毒、利水消腫、祛濕的功效。

　　2.干姜：味辛，性熱，可很好的調(diào)和冬瓜皮的寒性，并有溫中散寒、祛濕化痰、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

　　3.冬瓜姜茶：這款茶飲可清熱解毒、祛濕化痰、利水消腫，是痰濕體質(zhì)者夏季消暑的佳品。

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