減脂期怎么吃？別愁啦！這里為您精心準(zhǔn)備了一周的減脂餐，天天不重樣，低卡美味又健康，讓您在減脂的道路上吃得開心，瘦得輕松！

鮮嫩的豆腐與肥美的花蛤相遇，碰撞出一場(chǎng)鮮美的盛宴?；ǜ蚋缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與微量元素，豆腐則是植物蛋白的優(yōu)質(zhì)來源，兩者搭配，營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量低。

各種海鮮匯聚一堂，在酸辣鮮美的撈汁中盡情釋放魅力。海鮮富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分，低脂肪且易消化，是減脂期的優(yōu)質(zhì)食材。

日式風(fēng)味的壽喜鍋，以清爽的湯底和豐富的食材為特色。多種蔬菜搭配少量牛肉，既能滿足身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，又能控制熱量攝入。

新鮮現(xiàn)挖帶泥胡蘿卜當(dāng)季農(nóng)家自種蘿卜脆爽多汁水果蔬菜 新鮮胡蘿卜 2斤 帶箱

經(jīng)典的黃燜雞，經(jīng)過低卡改良后，依然保留了濃郁的風(fēng)味。雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，搭配各種蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡又美味。

【已拼100萬+】黃皮土豆9斤批發(fā)新鮮蔬菜現(xiàn)挖馬鈴薯洋芋松軟沙面

傳統(tǒng)皮蛋瘦肉粥的創(chuàng)新版本，用花菜代替大米，熱量大幅降低，口感卻依舊鮮美。花菜富含維生素和膳食纖維，營(yíng)養(yǎng)豐富。

西麥小麥胚芽混合谷物燕麥片450g 沖飲谷物營(yíng)養(yǎng)早餐無額外添加蔗糖

豆角與

肉沫

的完美結(jié)合，口感豐富，營(yíng)養(yǎng)均衡。豆角富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，肉沫則提供了必要的蛋白質(zhì)。

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