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用藥；開始時(shí)一般每1周或2周減少1次；持續(xù)治療停止后，可再間歇用藥一段時(shí)間。整個(gè)停藥過程可能需要數(shù)周甚至數(shù)月之久，且需根據(jù)病情彈性調(diào)整。
誤解四：長效安眠藥更好
根據(jù)作用時(shí)間，安眠藥可分為三類：短效（0.5~3小時(shí)）；中效（6~8小時(shí)）和長效（12~15小時(shí)）。并非所有人都需要服用長效安眠藥。短效安眠藥適合入睡困難的患者，而中效安眠藥適合睡眠質(zhì)量差、夜間易醒的患者，長效安眠藥可以緩解容易早醒的癥狀。其中，睡眠呼吸暫停綜合征、慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)慎用安眠藥。如果確實(shí)需要使用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇起效快、維持時(shí)間短、對中樞神經(jīng)的抑制作用較小的藥物，如唑吡坦。如果服用的種類、劑量不對，可能引起呼吸抑制，甚至威脅生命。
誤解五：煙酒不影響安眠藥作用
煙草會減弱安眠藥效果，酒精可能增大其副作用，甚至引起中毒。研究表明，酒精進(jìn)入人體后，剛開始對中樞神經(jīng)起興奮作用，之后起抑制作用，可能出現(xiàn)嗜睡等癥狀。安眠藥對大腦有抑制的作用，若飲酒后服用安眠藥，可能產(chǎn)生雙重抑制作用，使人反應(yīng)遲鈍、昏睡，甚至昏迷不醒。因此，患者在服用安眠藥前后12小時(shí)內(nèi)，應(yīng)禁止飲酒。

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