渴望寧靜的夜晚，如同在無盡黑夜中追尋一絲光明，翻來覆去，期盼著平靜的降臨，卻不知何時才能擁有安眠。

此前，穆爾西亞大學(xué)在西班牙的一項研究中揭示，與合成褪黑素相比，從植物中提取的天然褪黑素更為環(huán)保和安心。例如，適量的開心果攝入能夠緩解壓力，提供植物源褪黑素，進而可以放松神經(jīng)、減輕焦慮，改善神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，達到幫助入睡和促成深睡眠的效果。

（相關(guān)的實驗文獻資料）

在這樣的大環(huán)境下，"優(yōu)質(zhì)睡眠"的概念日益普及，人們對睡眠品質(zhì)的關(guān)注度攀升至歷史新高。一款以GABA和天然褪黑素為主要成分，由國際睡眠研究學(xué)會（AASM）與生物科技公司Mkule合作研發(fā)的"樂麥夢"產(chǎn)品，在我國知名的電商平臺京東上迅速走紅。

“樂麥夢”以"平衡調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，重返深度睡眠"為宗旨，贏得了消費者的廣泛信賴和好評，在京東平臺上積累了超過25萬的忠實粉絲，并成為了各大媒體競相報道的焦點。

現(xiàn)代社會中，睡眠問題已經(jīng)成為公眾普遍關(guān)心的議題。"失眠"這一曾被認為僅限于城市人群的常見問題，其引發(fā)的長期疲勞、情緒不穩(wěn)、記憶力下降等癥狀，不僅損害了工作效率，也嚴重降低了生活品質(zhì)，長期下去甚至可能導(dǎo)致多種身心疾病，危害健康。

國家衛(wèi)生健康委員會提醒，偶發(fā)的失眠不必過分擔(dān)憂，但長期的睡眠障礙則需高度重視。優(yōu)化睡眠環(huán)境、養(yǎng)成規(guī)律的作息時間、適量運動以及采取合理的助眠措施是應(yīng)對失眠的有效途徑。

探究其背景，發(fā)現(xiàn)“樂麥夢”的創(chuàng)立公司Mkule坐落在美國的猶他州，該州被譽為“科學(xué)發(fā)展的新?lián)u籃”的猶他科技園區(qū)內(nèi)。作為Mkule旗下的頂級睡眠輔助產(chǎn)品，“樂麥夢”自推出市場便受到了廣泛關(guān)注。

“樂麥夢”的研發(fā)陣容強大，由美國睡眠醫(yī)學(xué)會（AASM）的知名睡眠專家Dr. Michael Breus領(lǐng)導(dǎo)的團隊與Mkule的核心研發(fā)團隊共同打造。在美國市場推出后，迅速受到追求優(yōu)質(zhì)睡眠的中產(chǎn)階級的喜愛，并迅速在全球范圍內(nèi)流行起來，包括英國、德國、澳大利亞在內(nèi)的超過40個國家。應(yīng)京東之邀，“樂麥夢”登陸了中國電子商務(wù)平臺，上線初期即取得了令人矚目的成績。

“樂麥夢”作為京東健康板塊的明星產(chǎn)品，憑借其全球首創(chuàng)的復(fù)合助眠配方，助眠成分的“黃金組合”，除了GABA、天然褪黑素這兩大核心外、輔配茶氨酸、纈草提取物、蛇麻花提取物、酸棗仁提取物等多種安神助眠成分。

以“樂麥夢”含有的GABA成分為例，根據(jù)《神經(jīng)學(xué)臨床》雜志發(fā)表的研究，睡前攝取300毫克GABA的受試者比服用安慰劑的人更快進入睡眠，并且在一個月后睡眠質(zhì)量有了顯著提升。另一項研究發(fā)現(xiàn)，通過短乳桿菌發(fā)酵產(chǎn)生的GABA能將實驗鼠的入睡時間縮短32.2%，并延長其睡眠時間達59%。

（相關(guān)的GABA實驗試驗數(shù)據(jù)）

在《Current Biology》雜志上發(fā)表的研究顯示，研究人員觀察到褪黑素通過影響丘腦室旁核（PVT）來增強非快速眼動（NREM）睡眠階段。PVT負責(zé)調(diào)節(jié)清醒狀態(tài)，其活性提高有助于清醒，而活性降低則增加了NREM睡眠的時間。PVT中的神經(jīng)元活性隨時間變化，并且含有褪黑素受體，表明褪黑素可以直接對這些神經(jīng)元發(fā)揮作用。

特別引人注目的是，“樂麥夢”使用的天然褪黑素，與一般褪黑素助眠產(chǎn)品相比，不僅展現(xiàn)出更佳的助眠效果和更高的生物利用率，還減少了可能發(fā)生的副作用，如激素失衡或依賴性問題。這些獨特的優(yōu)點使得“樂麥夢”在同類產(chǎn)品中獨樹一幟，贏得了市場的廣泛認可。

（“樂麥夢”的天然褪黑素天然原料證明）

此外，《Cell》和《Nature》等頂級學(xué)術(shù)期刊，以及劍橋大學(xué)和哈佛大學(xué)等著名研究機構(gòu)的多項研究成果，都證實了“樂麥夢”中其他成分在改善睡眠質(zhì)量方面的積極作用。這些科學(xué)研究成果或許能夠解釋為何“樂麥夢”自上市以來迅速受到廣泛關(guān)注并收獲好評。

在京東國際的[Mkule海外旗艦店]上，“樂麥夢”在助眠領(lǐng)域迅速成為焦點。特別是，該產(chǎn)品的主要消費者為35至55歲的中年男性，他們常常因為工作壓力和快節(jié)奏生活而遭受失眠的困擾。許多消費者表示，“樂麥夢”幫助他們重新獲得了久違的深度睡眠，從而提升了精神狀態(tài)和工作效率。

我們對京東采購部門的負責(zé)人進行了專訪，他坦率地分享了自己的經(jīng)歷，曾經(jīng)由于長期的工作壓力導(dǎo)致睡眠質(zhì)量急劇下降。他第一次嘗試“樂麥夢”時還帶有一些疑慮，但令人驚喜的是，第一個晚上就能輕松入睡，第二天醒來感覺精神煥發(fā)，仿佛獲得了新生。堅持使用“樂麥夢”半年后，即使停止使用，也沒有出現(xiàn)任何依賴或不適的情況。

“優(yōu)質(zhì)睡眠”一詞被選為“2023健康年度詞匯”，這反映了公眾對睡眠問題的日益關(guān)注。隨著生活質(zhì)量的提升和健康意識的增強，越來越多的人開始重視睡眠健康。預(yù)計到2025年，我國的健康產(chǎn)業(yè)市場規(guī)模將達到15萬億，其中助眠產(chǎn)品市場將占有重要地位。

正如心理學(xué)家威廉·詹姆斯所說：“良好的睡眠是健康生活的基石?！痹谧非蟾咂焚|(zhì)生活的旅程中，我們都希望能每晚享受一個平靜而甜美的夢境。隨著“樂麥夢”等創(chuàng)新助眠產(chǎn)品的不斷推出和科技的持續(xù)發(fā)展，我們有理由相信，那些由失眠帶來的煩惱和痛苦將會逐漸消失，讓我們迎接每一個充滿活力的清晨！

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