中國的茶文化歷史悠久，很多國人都有飲茶的習(xí)慣。夏季天氣炎熱，飲茶也是一種很好的解暑方式。但是，對于飲茶，有些人容易走進(jìn)一些誤區(qū)。

夏季養(yǎng)生：飲茶應(yīng)避免四大誤區(qū)

誤區(qū)1：飲茶會使血壓升高

專家介紹，茶葉具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中膽固醇與磷脂的比例等作用，可防治心血管疾病。

誤區(qū)2：品新茶很爽

專家稱，新茶中的多酚類、醇類、醛類含量較多，長時間飲新茶可出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象。還可產(chǎn)生四肢無力、冷汗淋漓等“醉茶”現(xiàn)象。

誤區(qū)3：濃茶醒酒

人在飲酒之后，酒中的乙醇經(jīng)過胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中先轉(zhuǎn)化為乙醛，再轉(zhuǎn)化為乙酸，然后分解成二氧化碳和水經(jīng)腎排出體外。酒后飲濃茶，未分解成乙酸的乙醛過早地進(jìn)入腎臟，使腎臟受損。

誤區(qū)4：茶醫(yī)百病

專家指導(dǎo)，濃茶中的咖啡堿能使人興奮，不利于休息。濃茶還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快，甚至心律失常等。

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