10種平價(jià)水果 秋冬巧減肥

2012-09-18 13:13:14 39健康網(wǎng)

水果減肥相信大家都知道，但是吃什么水果減肥最快呢？下面為大家推薦10種越吃越瘦的減肥水果，告訴為什么吃它們可以減肥?！璠詳細(xì)]

熱薦冬季最有效的減肥瘦腰果蔬

黃瓜與其它營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜相比，其所含的營(yíng)養(yǎng)成分較少。黃瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各種食物中的碳水化合物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪…[詳細(xì)]

冬季7天神奇帶皮黃瓜減肥法

黃瓜的含水量為96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。吃對(duì)了，能讓你在短時(shí)間內(nèi)減掉可觀的肉肉哦…[詳細(xì)]

冬季16款果汁減肥早餐

葡萄柚和香蕉都是水果減肥的佳品，無論是生吃或榨汁，都受到減肥人士的推崇！特別是做成果汁，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓排毒更順暢…[詳細(xì)]

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