4、肥胖癥的診斷 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 2）以體質(zhì)指數(shù)計(jì)算正常體重 根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，用體質(zhì)指數(shù)（BMI）來(lái)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)體重。 體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高2（m2）。 成人的BMI的值：18.5～22.9屬正常體重。 兒童的體質(zhì)指數(shù)也可采用成人的BMI公式計(jì)算。學(xué)齡前兒童的正常值為15～18；6～11歲為16～19；12～17歲為18～21，結(jié)果可供參考。 4、肥胖癥的診斷 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 3）其他方法計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重 另外，我國(guó)也曾有人采用下列方法來(lái)計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重： 成人男性體重（kg）=（身高cm－100）×0.9。 成人女性體重（kg）=（身高cm－100）×0.85。 兒童體重（kg）=年齡×2＋8。（1.3m以上的按成年人體重計(jì)算）。 上述三種計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的方法，可以相互參考。 （2）我國(guó)人群的肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn) 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 我們知道了標(biāo)準(zhǔn)體重，就可以來(lái)判斷自己是否肥胖。判斷體重是否肥胖，也有幾種方法。 （2）我國(guó)人群的肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn) 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 1）依據(jù)體質(zhì)指數(shù)判斷肥胖 我國(guó)根據(jù)國(guó)際肥胖癥診斷標(biāo)準(zhǔn)，提出了我國(guó)肥胖癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。即：以體質(zhì)指數(shù)（BMI）來(lái)判斷體重是否正常與肥胖。 BMI的值為：23～29.9屬超重；﹥30屬肥胖。 BMI的值為：17～18.5屬輕度慢性能量缺乏；16～16.9屬中度慢性能量缺乏；﹤16屬重度慢性能量缺乏，可引起消瘦。 也有相當(dāng)一部分人，體質(zhì)指數(shù)處于正常范圍，但局部如腹部、臀部、胳膊或大腿等部位脂肪分布較多，出現(xiàn)腹型或四肢型肥胖，影響形體的整體美觀。 （2）我國(guó)人群的肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn) 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 2）依據(jù)肥胖度判斷肥胖 肥胖度=（實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重）÷標(biāo)準(zhǔn)體重×±100%。 肥胖度在±10%之內(nèi)，稱(chēng)之為正常適中。 肥胖度超過(guò)10%-19%，稱(chēng)之為超重。 肥胖度超過(guò)20%-29%，稱(chēng)之為輕度肥胖。 肥胖度超過(guò)30%-49%，稱(chēng)之為中度肥胖。 肥胖度超過(guò)50%以上，稱(chēng)之為重度肥胖。 肥胖度超過(guò)100%以上，稱(chēng)之為極度肥胖 肥胖度小于10%，稱(chēng)之為偏瘦。 肥胖度小于20%以上，稱(chēng)之為消瘦。 （2）我國(guó)人群的肥胖判斷標(biāo)準(zhǔn) 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 值得指出的是，人體內(nèi)存有適當(dāng)?shù)闹臼潜匾?，脂肪攝入不足，不僅影響皮膚的光澤和彈性；而且影響雌激素的合成，導(dǎo)致月經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，甚至造成不生育。另外，美國(guó)國(guó)家衰老問(wèn)題研究所長(zhǎng)埃恩雷斯教授，對(duì)600萬(wàn)美國(guó)人所進(jìn)行的關(guān)于體胖和壽命關(guān)系的調(diào)查結(jié)果顯示，在加利福尼亞州的七十歲高齡者之中，那些體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10～20%的人，死亡率是最低的。另一項(xiàng)對(duì)5000名美國(guó)人進(jìn)行20多年的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，過(guò)瘦和過(guò)胖對(duì)健康都不利，在女子中，最瘦與最胖的人死亡率最高；在男子中，最瘦的人死亡率最高。因此，我們?cè)谂袛嘧约菏欠穹逝謺r(shí)，不應(yīng)該把標(biāo)準(zhǔn)體重看作是健康的最佳狀態(tài)。 中醫(yī)針灸減肥國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)教程 劉耀增編輯 謝謝！ 主講人：劉耀增 第一章結(jié)束 中醫(yī)針灸減肥國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)教程 劉耀增編輯 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 主講人：劉耀增 第一章 1、什么是肥胖癥？ 　　　隨著人們?cè)谙硎芗央让牢逗拖丬?chē)快感的同時(shí)，身體的“發(fā)?！眳s成為心頭的一塊心病。體重在一天天增加，且不說(shuō)心愛(ài)的服飾都一件件變小變瘦，單就體形的變化早已讓人心煩，身體不該長(zhǎng)肉的地方變肥了，該顯線條的地方也失去了應(yīng)有的棱角，往日的倩影只能在夢(mèng)中尋找。這已成為都市多少女性心中揮之不去的煩惱。據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)目前至少有7000萬(wàn)人體重已經(jīng)走入不同程度的肥胖，并且正在走向低齡化。肥胖，已經(jīng)不再是人們發(fā)福的追求，它不僅可以減少人的壽命，而且是一種慢性疾病，并是引發(fā)多種疾病的罪魁禍?zhǔn)?。為此世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把肥胖作為一種嚴(yán)重的慢性疾病而進(jìn)行重點(diǎn)防治。 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 1、什么是肥胖癥？ 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 什么是肥胖？肥胖是與標(biāo)準(zhǔn)體重而言的，當(dāng)一個(gè)人的體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重時(shí)就稱(chēng)為肥胖。人體的標(biāo)準(zhǔn)體重也叫理想體重，是依大多數(shù)人的身高與體重的關(guān)系而制定的。 具體地說(shuō)，當(dāng)進(jìn)食熱量多于人體消耗量而以脂肪形式儲(chǔ)存體內(nèi)，使體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%是或體重指數(shù)[(體重kg)/(身高)2(M2)]大于24者稱(chēng)肥胖癥(Obesity)。 2、肥胖癥的病因和發(fā)病機(jī)理 　　 第一章 肥胖癥的成因、分類(lèi)與診斷 肥胖癥可發(fā)生于各種年齡段的人群，但大多數(shù)人身體出現(xiàn)肥胖是在中年之后。發(fā)生肥胖的最根本原因，是機(jī)體能量攝入與能量消耗之間的動(dòng)態(tài)平衡被打破，營(yíng)養(yǎng)吸收大于體力消耗（支出）。引起機(jī)體這種能量攝入大于能量消耗的原因，主要有以下幾方面： （1）遺傳因素 　　 第

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