【來源：汴梁晚報】

全媒體記者 許湘兵

實習(xí)生 徐瑞澤

擁有健康的口腔，是身體健康的基石。很多老年朋友都受到過口腔疾病的困擾，比如因為牙疼而無法進食和睡眠，因為牙齒缺失而無法咀嚼……記者邀請到了開封市口腔醫(yī)院口腔頜面外科、種植科主任鄒子英，給廣大老年朋友帶來兩條口腔健康建議。

及時修復(fù)缺失的牙齒

不少老年朋友都有牙齒缺失的問題。很多人認(rèn)為牙齒雖然缺失了，但不疼不癢，不影響吃飯，就不重視牙齒修復(fù)。殊不知，這樣往往會造成嚴(yán)重的后果。

鄒子英建議，老年人牙齒缺失后應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，如果有無法保留的殘根殘冠或者特別松動的牙齒，應(yīng)及時拔除。牙齒修復(fù)一般在拔牙3個月~6個月后進行，修復(fù)后可維持牙列完整、恢復(fù)口腔基本功能。

注意牙齒清潔

人們常說“老掉牙”，似乎老了以后掉牙是正常的現(xiàn)象，不用護理口腔。其實不然，老年人只要還有自己的牙齒，或者戴的有種植牙、固定假牙、活動假牙，就應(yīng)該注意牙齒清潔，保持每天早晚刷牙的好習(xí)慣。

如何清潔活動假牙、種植牙、固定假牙呢？對于活動假牙，需要在每一餐后摘下清潔，用軟毛刷清洗干凈。睡前應(yīng)摘下活動假牙浸泡在冷水中，也可以用義齒清潔劑浸泡。對于種植牙和固定假牙，需要認(rèn)真刷牙并配合使用牙間隙刷和沖牙器等。

鄒子英特別提醒，老年人需要每年進行一兩次口腔健康檢查，這樣才能早發(fā)現(xiàn)、早治療口腔疾病，達到吃得香、睡得好的目的。

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