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心理健康教育:
記住別人的名字=成功
沛縣孟莊中學(xué)
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我們的培訓(xùn)目的是什么?
通過培訓(xùn),使大家明確記住別人名字的重要性并掌握一些有效的記憶方法
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我們的培訓(xùn)內(nèi)容是什么?
1. 記住別人名字的重要性
什么是記憶?
良好記憶的品質(zhì)
記憶訓(xùn)練的有效方法
如何記住別人的名字
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黃先生是一家酒店的銷售代表,一天,他去拜訪一個重要的客戶,黃先生恭恭敬敬地接過對方的名片后,沒仔細(xì)看就隨手?jǐn)R在桌上。生意談妥后,告辭時理應(yīng)寒暄幾句,再一看,面前的名片卻不翼而飛。黃先生怎么也想不起對方姓甚名誰,只能含含糊糊蒙混過去?；厝ズ?名片依然遍尋不著,想來是不小心掉在地上或桌子縫里了,黃先生拼命回憶,依稀記得客戶姓金,于是再打電話給對方時,就壯著膽子、硬著頭皮,一口一個“金經(jīng)理”叫得好不熱乎。不料對方從頭到尾對他的熱情都沒什么反應(yīng),末了才淡淡地說:“對了,我姓全,并不姓金,請別弄錯”,一筆來之不易的生意,就這樣沒了下文。
到手的生意沒了下文
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記住別人名字的重要性
卡耐基曾經(jīng)說過:“一個人的姓名是他自己最熟悉、最甜美、最妙不可言的聲音,在交際中最明顯、最簡單、最重要、最能得到好感的方法,就是記住別人的名字”
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什么是記憶?
記憶是過去經(jīng)驗在人腦中的反映的心理過程。包括“記”和“憶”的完整過程,所謂的“記”指識記和保持,這是記憶的前提和關(guān)鍵;所謂“憶”是再認(rèn)和回憶,這是記憶要達到的目的,也是檢驗記憶的指標(biāo)。
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模式認(rèn)識
外界刺激
感覺存儲器
選擇注意
短時記憶
消失
長時記憶
復(fù)述
記憶的三個階段:
遺忘
掃漣趨耀呀叉胎諧扭瑣欽商愚漚促閩逢腕聞億壩表婿璃檸漆覽藥嚨擊恐胺[醫(yī)學(xué)保健]心理健康教育:記住別人的名字=成功[醫(yī)學(xué)保健]心理健康教育:記住別人的名字=成功
良好記憶的四個品質(zhì):
記憶的敏捷性
記憶的持久性
記憶的準(zhǔn)確性
記憶的儲備性
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記憶訓(xùn)練的有效方法
一、積極暗示法
研究表明:一個人的記憶相當(dāng)驚人,人腦的記憶容量相當(dāng)于5億本書籍的知識總量,而且這種記憶還可以保持到80歲!
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