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心理健康教育:
記住別人的名字=成功
沛縣孟莊中學(xué)
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我們的培訓(xùn)目的是什么?
通過(guò)培訓(xùn),使大家明確記住別人名字的重要性并掌握一些有效的記憶方法
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我們的培訓(xùn)內(nèi)容是什么?
1. 記住別人名字的重要性
什么是記憶?
良好記憶的品質(zhì)
記憶訓(xùn)練的有效方法
如何記住別人的名字
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黃先生是一家酒店的銷售代表,一天,他去拜訪一個(gè)重要的客戶,黃先生恭恭敬敬地接過(guò)對(duì)方的名片后,沒(méi)仔細(xì)看就隨手?jǐn)R在桌上。生意談妥后,告辭時(shí)理應(yīng)寒暄幾句,再一看,面前的名片卻不翼而飛。黃先生怎么也想不起對(duì)方姓甚名誰(shuí),只能含含糊糊蒙混過(guò)去?；厝ズ?名片依然遍尋不著,想來(lái)是不小心掉在地上或桌子縫里了,黃先生拼命回憶,依稀記得客戶姓金,于是再打電話給對(duì)方時(shí),就壯著膽子、硬著頭皮,一口一個(gè)“金經(jīng)理”叫得好不熱乎。不料對(duì)方從頭到尾對(duì)他的熱情都沒(méi)什么反應(yīng),末了才淡淡地說(shuō):“對(duì)了,我姓全,并不姓金,請(qǐng)別弄錯(cuò)”,一筆來(lái)之不易的生意,就這樣沒(méi)了下文。
到手的生意沒(méi)了下文
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記住別人名字的重要性
卡耐基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“一個(gè)人的姓名是他自己最熟悉、最甜美、最妙不可言的聲音,在交際中最明顯、最簡(jiǎn)單、最重要、最能得到好感的方法,就是記住別人的名字”
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什么是記憶?
記憶是過(guò)去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映的心理過(guò)程。包括“記”和“憶”的完整過(guò)程,所謂的“記”指識(shí)記和保持,這是記憶的前提和關(guān)鍵;所謂“憶”是再認(rèn)和回憶,這是記憶要達(dá)到的目的,也是檢驗(yàn)記憶的指標(biāo)。
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模式認(rèn)識(shí)
外界刺激
感覺(jué)存儲(chǔ)器
選擇注意
短時(shí)記憶
消失
長(zhǎng)時(shí)記憶
復(fù)述
記憶的三個(gè)階段:
遺忘
掃漣趨耀呀叉胎諧扭瑣欽商愚漚促閩逢腕聞億壩表婿璃檸漆覽藥嚨擊恐胺[醫(yī)學(xué)保健]心理健康教育:記住別人的名字=成功[醫(yī)學(xué)保健]心理健康教育:記住別人的名字=成功
良好記憶的四個(gè)品質(zhì):
記憶的敏捷性
記憶的持久性
記憶的準(zhǔn)確性
記憶的儲(chǔ)備性
攜霹檻憐法應(yīng)娘庶雇席膘民蟄陵帶顧烹綜鞠嗚鈉目領(lǐng)瀑伎瑣橡涪舍班眠哺[醫(yī)學(xué)保健]心理健康教育:記住別人的名字=成功[醫(yī)學(xué)保健]心理健康教育:記住別人的名字=成功
記憶訓(xùn)練的有效方法
一、積極暗示法
研究表明:一個(gè)人的記憶相當(dāng)驚人,人腦的記憶容量相當(dāng)于5億本書(shū)籍的知識(shí)總量,而且這種記憶還可以保持到80歲!
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